Muesli aux fraises

J’adore les mueslis mais je n’en n’ai jamais préparé, maintenant que c’est chose faite, je vous livre le recette, vraiment très bon et très frais.

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Temps de préparation: 5mn
Temps de repos: 15mn

Pour 2 personnes

  • 30 g de son d’avoine
  • 300 ml de lait
  • 130 g de fraises
  • 1 pomme granny
  • le jus d’1/2 citron
  • 2 càs de miel
  • 2 càs de mélange 6 graines Farin’UP
  1. Verser le son d’avoine dans un bol et recouvrir de lait. Laisser gonfler 15mn environ
  2. Laver et équeuter les fraises puis les mixer jusqu’à l’obtention d’une purée de fraises.
  3. Laver la pomme puis la râper (sans l’éplucher)
  4. Mélanger la purée de fraises, l’avoine et la pomme râpée. Ajouter le jus d’un demi citron et le mélange 6 graines. Mélanger et ajouter le miel.

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