Étiquette : matin

Bowlcake Banane Chocolat

Bowlcake Banane Chocolat

Bowlcake Banane Chocolat Pour démarrer ma journée, j’avais envie de faire un bowlcake au chocolat et à la banane pour changer un peu. C’est le tout premier que je fais. J’ai déjà fait des mugcakes que vous retrouverez ici et ici mais jamais de bowlcake… […]

Boost vert – de l’énergie dès le réveil

Boost vert – de l’énergie dès le réveil

Bonjour, Je vous propose aujourd’hui votre réveil-matin pour le week-end. Pour 1 personne : 1 pomme 1 grosse poignée d’épinard 1 branche de céleri 2 carottes 1 petit morceau de gingembre Lavez bien vos fruits et légumes. Pas besoin de les éplucher si vous les […]

Smoothie matinal

Smoothie matinal

Bonjour, J’adore les smoothies, en voici un spécial pour le petit déjeuner Pour 2 verres : 1 banane 1 avocat 200 ml (ou +) de lait mati’mande – La Mandorle sucre de canne complet (au gout) Mettez tous les ingrédients dans votre blender, mixez, dégustez. […]