Étiquette : protéines végétales

Barres énergétiques protéinées sans gluten sans lactose

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  Recette pour réaliser des barres énergétiques protéinées sans gluten sans lactose   Aujourd’hui je vous propose la recette des barres énergétiques protéinées sans gluten et sans lactose réalisées à partir de quinoa soufflé, de chocolat noir, de miel et de graines de chanvre que […]

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Bonjour, J’aime beaucoup le pois chiche, qu’on ne retrouve pas uniquement dans le couscous. J’ai décidé de le cuisiner en salade et c’est une pure merveille. Il est riche en : protéines, vitamines B et tryptophane. Ce dernier est un acide aminé précurseur de sérotonine […]