Pâte à tartiner choco-noisettes saine (i-cook’in)
Une pâte à tartiner choco-noisette saine à réaliser en 5 min, allez c’est partit, top chrono
Une pâte à tartiner choco-noisette saine à réaliser en 5 min, allez c’est partit, top chrono
Rien de plus simple et facile que de réaliser ce pain cocotte.
Pudding de chia aux fruits J’avais déjà entendu parlé des graines de chia qui pouvaient remplacer les oeufs dans les préparations culinaires mais je n’avais jamais essayé en temps que pudding. Et je peux vous dire que ce fut un succès car c’est vraiment très Lire la suite
Etes-vous friands de brioche comme moi ?
Bonjour, Je vous propose aujourd’hui votre réveil-matin pour le week-end. Pour 1 personne : 1 pomme 1 grosse poignée d’épinard 1 branche de céleri 2 carottes 1 petit morceau de gingembre Lavez bien vos fruits et légumes. Pas besoin de les éplucher si vous les Lire la suite
Bonjour, Voici de quoi bien commencer la journée avec ces pétales de sarrasin. Le sarrasin n’est pas que dans les galettes. Il est aussi reconnu pour ses propriétés antioxydantes, importantes pour la détoxification de l’organisme : acides phénoliques et flavonoïdes comme la rutine. Autre propriété essentielle, le Lire la suite
J’adore les smoothies, et voici mon smoothie à la banane et avocat spécial pour le petit déjeuner Pour 2 verres : 1 banane 1 avocat 200 ml (ou +) de lait mati’mande – La Mandorle sucre de canne complet (au gout) Mettez tous les ingrédients Lire la suite
Bonjour, Pour bien commencer la journée, rien de tel qu’on bon cappuccino vert ! Et pourquoi vert ? Grace à la spiruline. Saviez vous que la spiruline contient plus de protéine, de fer, de vitamine A et B12, d’acide gamma linoléique que tout autre aliment. Lire la suite
Pancakes à la banane {sans gluten, sans lait} J’avais envie de manger des pancakes à la banane et cette recette insolite me trottait dans la tête avec un minimum d’ingrédients … J’ai testé et je me suis régalée. Bon faut pas trop en manger car Lire la suite
Les chocolovers vont adorer cette pâte à tartiner au beurre de cacao sans gluten et sans lait. J’aime tester des nouvelles recettes et surtout les pâtes à tartiner sans cochonnerie dedans. Celle-ci je peux vous dire que je l’ai goûté et regoûté à la Lire la suite