Étiquette : quinoa

Barres énergétiques protéinées sans gluten sans lactose

Barres énergétiques protéinées sans gluten sans lactose

  Recette pour réaliser des barres énergétiques protéinées sans gluten sans lactose   Aujourd’hui je vous propose la recette des barres énergétiques protéinées sans gluten et sans lactose réalisées à partir de quinoa soufflé, de chocolat noir, de miel et de graines de chanvre que […]

Taboulé de quinoa au miel

Taboulé de quinoa au miel

Peut être que ce taboulé exotique fera venir le soleil et la chaleur.

Taboulé quinoa-lentilles beluga

Bonjour, Il y a quelques temps j’ai reçu de mon partenaire Markal, un colis avec des nouveautés et dedans il y avait un paquet duo de lentilles beluga-quinoa. Il s’agit d’un mélange qui associe les lentilles Beluga au Quinoa Real Blanc. Les lentilles Beluga, aussi appelées « […]

Quinoa queen

Quinoa queen

Bonjour, Voici une petite salade complète bien fraîche et terriblement délicieuse ! Il vous faut pour 4 personnes : 300 g de quinoa 1 oignon 1 concombre 2 poivrons jaunes 3 carottes persil coriandre 200 g de pois chiches cuits 50 g de poudre d’amandes 3 […]

Salade de quinoa

Salade de quinoa

Bonjour, Les salades reviennent en force en ce moment… c’est l’appel du printemps 🙂 Cette salade de quinoa est pour 4 personnes : 250 ml de quinoa rincé 20 tomates cerises coupées en 2 1 petit concombre émincé 1 poignée de graines de lin 1 […]