Étiquette : sain

La nouvelle application BALANCE en adéquation avec la Healthy Box Runtastic

La nouvelle application BALANCE en adéquation avec la Healthy Box Runtastic

La nouvelle application BALANCE en adéquation avec la Healthy Box Runtastic J’ai la chance de pouvoir tester en avant-première la nouvelle application Balance en adéquation avec la Healthy Box Runtastic. Dans cette Healthy Box Runtastic, j’y ai trouvé un abonnement PREMIUM  pour tester toutes les […]

Barres énergétiques protéinées sans gluten sans lactose

Barres énergétiques protéinées sans gluten sans lactose

  Recette pour réaliser des barres énergétiques protéinées sans gluten sans lactose   Aujourd’hui je vous propose la recette des barres énergétiques protéinées sans gluten et sans lactose réalisées à partir de quinoa soufflé, de chocolat noir, de miel et de graines de chanvre que […]

Comment cuisiner les légumes racines avec l’Omnicuiseur ?

Comment cuisiner les légumes racines avec l’Omnicuiseur ?

Dans cet article je vous explique comment cuisiner les légumes racines avec l’omnicuiseur vitalité. Bien entendu vous êtes libres de choisir les légumes racines que vous voulez. Mais qu’appelle-ton légume racine ?… (pour lire la suite cliquez sur le lien)

Truffes salées au potimarron

Truffes salées au potimarron

Des truffes en version salée, super sympa pour l’apéro de Noel pour épater vos convives.

Boules d’énergie à la spiruline

Boules d’énergie à la spiruline

On fait le plein d’énergie avec ses boules à la spiruline, dattes, noisette et noix de coco, un encas sain à la portée de tous

Compotée de carottes, poireaux au lait de coco

Compotée de carottes, poireaux au lait de coco

Bonjour, Aujourd’hui j’ai décidé de vous faire voyager un petit peu car j’adore ça. Allez, attachez vos ceintures, on y va ! Recette au i-cookin, sans gluten et sans lactose 300 g de carottes 200 g de blancs de poireaux 100 g d’échalotes 10 g […]

Compote pomme carottes épicées

Compote pomme carottes épicées

Une recette assez originale qui donnera un parfum plus exotique à votre compote !

Compote fraise banane rhubarbe

Compote fraise banane rhubarbe

Nous sommes en pleine période de fraises-rhubarbe, enfin surtout rhubarbe pour moi car j’ai 2 pieds dans le jardin qui donnent très bien, bah oui surtout en ce moment en Lorraine entre le soleil et la pluie, le temps idéal pour les fruits et légumes des jardins.

Cubes de bouillon de légumes

Cubes de bouillon de légumes

Une recette super facile à réaliser et vous en avez pour un moment ! Allez vite la découvrir ici

P’tit déj sain : Pudding de chia aux fruits

P’tit déj sain : Pudding de chia aux fruits

Bonjour, J’avais déjà entendu parlé des graines de chia qui pouvaient remplacer les oeufs dans les préparations culinaires mais je n’avais jamais essayé en temps que pudding. Et je peux vous dire que ce fut un succès car c’est vraiment très simple à faire et […]