Voilà un dessert délicieux, frais, tout léger et plein de bonnes vitamines. Pour 4 personnes :  250g de fromage blanc 0% MG 1 c à c d’inuline Stévia qq gouttes d’extrait de vanille 1 blanc d’oeuf 1 mangue quelques gouttes de jus de citron Sicilia  Lire la suite

Mug Cake au citron Aujourd’hui je vous propose une petite recette de Mug Cake au citron super rapide, super légère et super gourmande… bref une super recette quoi 😉   Ingrédients Voilà liste des ingrédients à avoir sous la main pour préparer votre mug cake.  Lire la suite

Voici une petite douceur qui vient de chez Tupperware et que j’ai légèrement modifiée afin de l’alléger. Cette recette utilise le micro vap’ de Tupperware. Pour 8 personnes : 3 oeufs 200 ml de noix de coco râpée (± 50 g) 150 ml de lait  Lire la suite

J’ai reçu de mon partenaire, La Maison du stevia un sachet de préparation pour flan à la pistache à la stévia. UTILISATION DE LA PREPARATION DU FLAN A LA PISTACHE ET A LA STEVIA  Dans une casserole, faire tiédir un demi litre de lait (écrémé ou  Lire la suite