Desserts

La recette healthy de la crème de marrons maison

La recette healthy de la crème de marrons maison

Si vous voulez connaître la recette healthy de la crème de marrons maison à la  vanille vous êtes au bon endroit. Non seulement c’est une pure merveille, mais en plus elle est sucrée au sirop d’érable qui a un index glycémique faible. Comment réaliser la […]

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Muffins sans gluten protéinés à la banane

Muffins sans gluten protéinés à la banane

Ces muffins protéinés sans gluten à la banane sont très goûteux, bien gonflés et très facile à réaliser. Je les ai confectionné au moment où je m’étais remise à faire du sport et j’avais augmenté ma quantité de protéine pour mes en-cas. Si vous suivez […]

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Bûche aux fruits rouges sans gluten

Bûche aux fruits rouges sans gluten

Je vous présente ma 2ème buche légère qui a été présentée sur ma table à Noël

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Bûche fruits exotiques sans gluten

Bûche fruits exotiques sans gluten

Une bûche aux fruits exotiques légère, qui passe très bien après un repas de fête bien chargé ! Vous pouvez réaliser cette bûche plusieurs jours à l’avance.

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Boules d’énergie à la spiruline

Boules d’énergie à la spiruline

On fait le plein d’énergie avec ses boules à la spiruline, dattes, noisette et noix de coco, un encas sain à la portée de tous

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Mousse aux framboise

Mousse aux framboise

Une mousse bien aérienne avec 3 ingrédients seulement… venez vite la découvrir !

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Compote pomme carottes épicées

Compote pomme carottes épicées

Une recette assez originale qui donnera un parfum plus exotique à votre compote !

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Compote fraise banane rhubarbe

Compote fraise banane rhubarbe

Nous sommes en pleine période de fraises-rhubarbe, enfin surtout rhubarbe pour moi car j’ai 2 pieds dans le jardin qui donnent très bien, bah oui surtout en ce moment en Lorraine entre le soleil et la pluie, le temps idéal pour les fruits et légumes des jardins.

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Riz au lait

Riz au lait

Voici un classique que tout le monde aime (en général). Vous pouvez le réaliser avec du lait de vache si vous le tolérez ou tout autre lait végétal en fonction de vos goûts, comme le lait d’amande, de noisette, de coco, de soja etc

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Panettone

Panettone

Etes-vous friands de brioche comme moi ?

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