Comment manger sainement avec des repas livrés ?

Après une longue journée de boulot, on a souvent qu’une envie : se détendre. Préparer le repas du soir ? Pas toujours évident, surtout quand la fatigue et le manque de temps s’en mêlent. C’est là qu’Aussitôt Bon entre en jeu et vient à notre rescousse. Je voulais te parler de ce service de livraison de repas qui a vraiment changé ma routine du soir. Plus besoin de se rabattre sur des plats industriels ou de céder à la tentation du fast-food. Avec Aussitôt Bon, tu peux te faire livrer des repas équilibrés et délicieux directement à domicile, sans effort.

Alors, que tu rentres tard du boulot ou que tu aies simplement envie de te poser, je vais te montrer comment tu peux manger sainement grâce à leurs repas livrés. Tu vas voir, c’est simple, pratique et super bon !

Article sponsorisé + liens affiliés pour Aussitôt Bon et écrit avec  par moi-même

Comment manger sainement avec des repas livrés
Salade parisienne livrée à domicile : plat frais, équilibré et délicieux !

Les avantages des repas livrés

Gain de temps et praticité

On le sait tous, après une journée bien remplie, l’envie de passer des heures en cuisine n’est pas toujours là. Avec Aussitôt Bon, tu n’as plus à t’inquiéter de ça. En quelques clics sur ton smartphone ou ordinateur, tu peux commander un repas sain et équilibré qui sera livré directement à ta porte. Plus besoin de faire les courses, ou de cuisiner. Juste à réchauffer et savourer. Que tu sois au travail ou à la maison, Aussitôt Bon est la solution parfaite pour une alimentation saine sans cuisiner.

Équilibre nutritionnel et variété 

L’une des choses que j’adore avec Aussitôt Bon, c’est la variété de leurs menus. Il y en a pour tous les gouts : Brasseir, fitness, végétarien et équilibrer. Chaque plat est conçu pour être équilibré, ce qui te permet de manger sainement sans te casser la tête à compter les calories ou à vérifier les ingrédients. Ils utilisent des aliments frais, des fruits et légumes de saison, et des ingrédients de grande qualité pour composer leurs plats cuits sous-vide à base température. Que ce soit des épinards, de l’avocat, des pois, du riz ou des céréales complètes, tu trouveras toujours une option délicieuse et nutritive dans leurs repas livrés.

Qualité des ingrédients 

Quand il s’agit de manger sainement, la qualité des ingrédients est cruciale. Aussitôt Bon s’approvisionne en produits bio et locaux, ce qui garantit des repas frais et savoureux. Plus besoin de te soucier des additifs ou des conservateurs. Juste des ingrédients de qualité, préparés avec soin pour toi. Viande, poisson, légumes : chaque aliment est sélectionné pour ses qualités nutritionnelles et gustatives. De plus, leurs chefs s’assurent que chaque repas livrés soit non seulement équilibré mais aussi plein de saveurs pour satisfaire toutes les préférences.

Cuisson sous vide à basse température 

Les plats préparés par Aussitôt Bon sont cuits sous vide à basse température. Cette méthode de cuisson permet de conserver les vitamines et minéraux des aliments de manière naturelle. Ce procédé garantit des repas non seulement savoureux, mais aussi très nutritifs. Aussitôt Bon est ainsi la première Box repas aussi saine et naturelle, cuisinée par des chefs expérimentés.

Comment choisir un repas sain ?

Comprendre ses besoins

Pour bien manger, il faut d’abord connaître ses besoins nutritionnels. Que tu veuilles perdre du poids, te maintenir en forme ou booster tes performances, Aussitôt Bon propose des repas adaptés à chaque objectif. Un petit coup d’œil aux informations nutritionnelles sur leur site (que l’on trouve aussi sur les étiquettes de plats) et tu sauras exactement ce que tu manges. Et si tu es perdu, il existe des calculateurs en ligne pour t’aider à déterminer tes besoins caloriques. Tu peux adapter ton régime alimentaire à tes objectifs, que ce soit un programme minceur ou une alimentation plus équilibrée.

Lire les menus 

Pas besoin d’être nutritionniste pour comprendre les menus d’Aussitôt Bon. Ils sont super clairs et bien détaillés. Chaque plat affiche ses valeurs nutritionnelles, ses ingrédients et ses allergènes. Tu peux donc choisir en toute connaissance de cause. Par exemple, des repas livrés végétarien riche en protéines ou des plats faible en glucides pour le soir. Leur offre variée te permet de changer de menu chaque jour de la semaine sans te lasser, en bénéficiant toujours d’un apport calorique adapté.

Adapter son choix 

Tu as des objectifs précis ? Aussitôt Bon t’accompagne. Si tu veux perdre du poids, opte pour leurs repas équilibre. Besoin de plus d’énergie pour tes séances de sport ? Leurs plats fitness riches en protéines sont faits pour toi. Et si tu as des restrictions alimentaires, pas de souci : leurs menus végétariens sont là pour ça. Que tu aies une grande ou une petite faim, tu trouveras toujours un repas qui te convient, que ce soit à midi ou en soirée.

Intégrer les repas livrés dans son quotidien

Organisation des repas

L’un des grands avantages de la livraison, c’est de pouvoir planifier facilement ses repas livrés de la semaine. Aussitôt Bon propose un service de planning hebdomadaire super pratique. Tu peux organiser tes déjeuners et dîners à l’avance, sans te soucier de ce que tu vas manger. Un petit coup d’œil à ton planning et tu sais que tout est prêt. Cela permet un véritable rééquilibrage alimentaire, avec une alimentation saine et variée au quotidien.

Astuces pour le bureau

Emporter son repas au bureau, c’est souvent synonyme de galère. Mais avec Aussitôt Bon, c’est super simple. Leurs repas sont faciles à conserver et à réchauffer. Une petite infographie pour te montrer les bonnes pratiques et hop, tu as une pause déjeuner saine et délicieuse. Plus besoin de craquer pour un sandwich ou une salade toute prête ! En plus, leurs options de box repas sont parfaites pour une consommation au bureau sans tracas.

Comment ça marche ?

  1. Choisis ce que tu veux manger : Tu trouveras de tout : Brasserie, Fitness, Végétarien, Équilibre.
  2. Leurs chefs préparent tes repas : Avec des ingrédients frais et de saison, cuisinés sous-vide à basse température.
  3. Ils te livrent où tu veux : À domicile ou au bureau, partout en France ! Et c’est prêt en seulement 3 minutes !
  4. Prépare ton assiette comme un chef : Suis leurs instructions sur le paquet pour que tes plats soient aussi beaux que savoureux !

Je te laisse découvrir en image les plats que j’ai dressés pour la salade et juste fais réchauffer pour les autres. Parmi leur sélection de plus de 20 plats, voici ceux que j’ai sélectionné :

Aubergines confites, halloumi grillé, quinoa et pignons
Aubergines confites, halloumi grillé, quinoa et pignons
Filet de merlu, poireaux à la crème et riz

Salade parisienne, jambon, champignons, oeuf et cantal (ma préférée au niveau visuel et saveurs)

Poulet Teriyaki, aubergines confites et quinoa, un régal !

Le mot de la fin

Manger sainement après une longue journée de travail n’a jamais été aussi facile grâce à Aussitôt Bon. Avec leur service de livraison de repas équilibrés et délicieux, fini le stress des courses et de la cuisine. Que tu recherches un repas rapide après le bureau ou simplement un moment de détente sans cuisiner, leurs options variées répondent à tous les goûts et besoins nutritionnels.

Ils se distinguent par la qualité de leurs ingrédients frais et locaux, préparés par des chefs expérimentés selon des normes rigoureuses de cuisson sous vide à basse température. Chaque plat est conçu pour allier saveur et nutrition, sans compromis sur la commodité.

Si tu es curieux de découvrir cette solution pratique pour une alimentation équilibrée au quotidien, je t’invite à visiter leur site via mon lien affilié. Je tiens à être transparente : une petite commission me sera reversée si tu fais un achat, ce qui contribue à soutenir mon blog et à continuer à fournir du contenu gratuit à mes abonnés.

Améliore ton bien-être sans effort et explore par toi-même les avantages de manger sainement avec Aussitôt Bon. Clique ici pour en savoir plus et intégrer facilement des repas équilibrés dans ton quotidien chargé.

Blogueuse culinaire green depuis 2012, j’ai aussi la casquette de photographe et styliste culinaire en freelance.

Je créé des recettes de saison saines et gourmandes car je suis persuadée qu’une bonne alimentation joue un rôle essentiel sur notre santé.

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