Ces galettes de brocolis se préparent rapidement et facilement. Elles sont parfaites pour celles et ceux qui ont une vie bien remplie (comme tout le monde non ?). On n’a pas toujours le temps de préparer à manger et avec cette recette vous n’allez pas passer 15 min en cuisine ! De plus elles ont une indice glycémique faible et les enfants adorent les tremper dans du ketchup ou une sauce au fromage. Vous l’avez constaté, c’est une bonne variante pour faire manger des légumes aux enfants !
Retrouvez ici d’autres recettes de sauce pour accompagner ces galettes de brocolis : Sauce tahini et sauce au yaourt & Sauce mousseline
Sans plus tarder je vous dévoile la recette des galettes de brocolis qui est hyper facile et rapide, vous allez voir !
Recette facile pour réaliser les galettes de brocolis sans farine
Recette facile pour réaliser les galettes de brocolis sans farine
Ingredients
- 200 à 250g de bouquets de brocolis
- 50 g de parmesan râpé
- 100 g d'amande en poudre
- 2 oeufs
- 2 gousses d'ails émincés
- 1/2 oignon émincés
- sel, poivre
- Huile pour la cuisson
Directions
- Step 1 Placez tous vos ingrédients sauf l’huile dans le robot et mixez jusqu’à l’obtention d’un mélange grossier.
- Step 2 Faites chauffer une grande poêle à feu moyen et ajoutez l’huile. A l’aide d’une cuillère à soupe, prélevez une quantité de pâte que vous déposerez délicatement dans la poêle. Faites cuire à feu doux 1 à 2 min. Puis retournez les galettes et pressez un peu à l’aide d’une spatule. Poursuivez la cuisson 1 à 2 min également. Déposez les galettes sur une assiette recouvert de papier essuie-tout afin d’absorber l’excédent d’huile.
- Step 3 Servez chaud ou à température ambiante.
| Vous aimerez aussi : Hachis parmentier de brocolis |
Vous aimez les brocolis ?
Est ce que vous aimez les galettes ?
Pensez-vous que vous enfants en mangeraient ?
Quels sont les légumes que vous avez du mal à leur faire avaler ?
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Source : That low carb life
![[𝗙𝗿𝘂𝗶𝘁𝘀 & 𝗟é𝗴𝘂𝗺𝗲𝘀 𝗱'𝗔𝘃𝗿𝗶𝗹]
On débute ce 1er avril non pas par un poisson d'avril mais par ma liste de fruits et légumes de saison. Un RV que j'aime beaucoup afin de découvrir et choisir ses fruits et légumes de saison... et pour pousser encore un peu plus loin, de préférence local et le graal : Bio
On est ainsi responsable de ses achats.
𝗗𝘂 𝗰𝗼𝘁é 𝗱𝗲𝘀 𝗹é𝗴𝘂𝗺𝗲𝘀, 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗼𝗻𝘀 :
asperges
betteraves
basilic
carottes
champignons
choux pommés
choux-fleur
ciboulette
cresson
laitue
lentilles
morilles
persil
pommes de terre / pommes de terre vitelotte
radis
romarin
salade
𝗗𝘂 𝗰𝗼𝘁é 𝗱𝗲𝘀 𝗳𝗿𝘂𝗶𝘁𝘀 𝗼𝗻 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲 :
agrumes (mandarine, citron…)
avocat
banane
fruit de la passion
kumquat
litchi
mangue
orange
pamplemousse
papaye
pistache
rhubarbe
Et pour les personnes inscrites à la newsletter, vous allez recevoir dans les prochains jours 10 recettes de saison pour cuisiner des fruits et légumes du mois d'avril. Si vous n'êtes pas encore inscrit, le lien se trouve dans ma bio.
Est ce que vous faites attention aux fruits et légumes de saison quand vous allez faire vos courses ?Qu'est ce que vous privilégiez le plus ? Local ? bio ?
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#fruits #legumes #saison #legumesdesaison #local #bio #consommationresponsable #respectdessaisons #fruitsdesaison #courses #coursesZD #ZD #zerodechet #bienvenuechezvero #lorraine #metz #restezchezvous #consommerlocal #merci #confinement #ideederepas #repas #menu #cuisine #cuisinezerodechet #antigaspi #alimentationequilibree](http://scontent-frx5-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/91404008_2896788993720994_650089032513179424_n.jpg?_nc_ht=scontent-frx5-1.cdninstagram.com&_nc_cat=110&_nc_ohc=JxmDyWv8620AX9VNqx7&oh=dc61714633b79626abf10592c1a54196&oe=5EB2449B "[𝗙𝗿𝘂𝗶𝘁𝘀 & 𝗟é𝗴𝘂𝗺𝗲𝘀 𝗱'𝗔𝘃𝗿𝗶𝗹]
On débute ce 1er avril non pas par un poisson d'avril mais par ma liste de fruits et légumes de saison. Un RV que j'aime beaucoup afin de découvrir et choisir ses fruits et légumes de saison... et pour pousser encore un peu plus loin, de préférence local et le graal : Bio
On est ainsi responsable de ses achats.
𝗗𝘂 𝗰𝗼𝘁é 𝗱𝗲𝘀 𝗹é𝗴𝘂𝗺𝗲𝘀, 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗼𝗻𝘀 :
asperges
betteraves
basilic
carottes
champignons
choux pommés
choux-fleur
ciboulette
cresson
laitue
lentilles
morilles
persil
pommes de terre / pommes de terre vitelotte
radis
romarin
salade
𝗗𝘂 𝗰𝗼𝘁é 𝗱𝗲𝘀 𝗳𝗿𝘂𝗶𝘁𝘀 𝗼𝗻 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲 :
agrumes (mandarine, citron…)
avocat
banane
fruit de la passion
kumquat
litchi
mangue
orange
pamplemousse
papaye
pistache
rhubarbe
Et pour les personnes inscrites à la newsletter, vous allez recevoir dans les prochains jours 10 recettes de saison pour cuisiner des fruits et légumes du mois d'avril. Si vous n'êtes pas encore inscrit, le lien se trouve dans ma bio.
Est ce que vous faites attention aux fruits et légumes de saison quand vous allez faire vos courses ?Qu'est ce que vous privilégiez le plus ? Local ? bio ?
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![[SEMER DES GRAINES]
Comment allez-vous en ce mardi ? Comment se passent vos journées, vos semaines ?
Dans mon dernier article (le lien est toujours dans la bio) je vous avais donné des astuces zéro dechet pour utiliser les coquilles d’œufs et aujourd'hui en image je vous montre un semis que j'ai pu faire. Il y a plusieurs jours maintenant que j'avais semé mes graines de tomates cerises que j'avais reçu de la box @laboxaplanter...Et je suis trop heureuse de vous montrer que mes petites graines ont germé... et vont devenir de délicieuses tomates cerises dans quelques mois. Je suis tellement contente. Comme je suis à la maison j'ai le temps de les bichonner...
Cette période de confinement nous permet de semer des graines pour les jours meilleurs qui arrivent... C'est très symbolique en même temps, n'est-ce pas ? Ce retour à la nature nous permet de nous reconnecter à nous, à la terre, à notre nature profonde. On se pose des questions. Comment se sera "après" ? Vous y pensez vous ? Ce manque de contact me fait prendre conscience que dans nos vies trop actives on oublie l'essentiel. On se rend vraiment compte de ce qu'on a vraiment besoin et franchement, à part la santé de quoi avons-nous vraiment besoin si ce n'est que de vivre pleinement et simplement car tout le reste semble tellement superficiel. Et vous qu'avez-vous appris avec ce confinement ? Dites-moi tout, je suis curieuse de débattre avec vous.
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #semerdesgraines #avenir #restezchezvous #resterchezsoi #nature #printemps #sereconnecter #semer #terre #planter #jardin #tomatescerises #oeufs #coquilles #zerodechet #graines #plantation #environnement #planète #planetebleue #planeteterre #chemindevie #debuterlezerodechet #diy #faire #savoifaire](http://scontent-frx5-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/91312215_519921255263753_5762155063587301678_n.jpg?_nc_ht=scontent-frx5-1.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=I0LqfzCqPLsAX9B6ka4&oh=563e8711e49ae40c977ca54c58c24b94&oe=5EB479DC "[SEMER DES GRAINES]
Comment allez-vous en ce mardi ? Comment se passent vos journées, vos semaines ?
Dans mon dernier article (le lien est toujours dans la bio) je vous avais donné des astuces zéro dechet pour utiliser les coquilles d’œufs et aujourd'hui en image je vous montre un semis que j'ai pu faire. Il y a plusieurs jours maintenant que j'avais semé mes graines de tomates cerises que j'avais reçu de la box @laboxaplanter...Et je suis trop heureuse de vous montrer que mes petites graines ont germé... et vont devenir de délicieuses tomates cerises dans quelques mois. Je suis tellement contente. Comme je suis à la maison j'ai le temps de les bichonner...
Cette période de confinement nous permet de semer des graines pour les jours meilleurs qui arrivent... C'est très symbolique en même temps, n'est-ce pas ? Ce retour à la nature nous permet de nous reconnecter à nous, à la terre, à notre nature profonde. On se pose des questions. Comment se sera \"après\" ? Vous y pensez vous ? Ce manque de contact me fait prendre conscience que dans nos vies trop actives on oublie l'essentiel. On se rend vraiment compte de ce qu'on a vraiment besoin et franchement, à part la santé de quoi avons-nous vraiment besoin si ce n'est que de vivre pleinement et simplement car tout le reste semble tellement superficiel. Et vous qu'avez-vous appris avec ce confinement ? Dites-moi tout, je suis curieuse de débattre avec vous.
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #semerdesgraines #avenir #restezchezvous #resterchezsoi #nature #printemps #sereconnecter #semer #terre #planter #jardin #tomatescerises #oeufs #coquilles #zerodechet #graines #plantation #environnement #planète #planetebleue #planeteterre #chemindevie #debuterlezerodechet #diy #faire #savoifaire")
![🥚[𝗔𝗦𝗧𝗨𝗖𝗘𝗦 𝗭𝗘𝗥𝗢 𝗗𝗘𝗖𝗛𝗘𝗧 - 𝗖𝗢𝗤𝗨𝗜𝗟𝗟𝗘𝗦 𝗗'𝗢𝗘𝗨𝗙𝗦]🥚
Savez-vous que vous pouvez utiliser les coquilles d’œufs pour différents usages à la place de les jeter ?
.C’est un « 𝗱é𝗰𝗵𝗲𝘁 » qu’il est bon d’avoir sous la main pour ses différentes vertus que je vous partage sur le blog aujourd'hui. Pas moins de 5 astuces Zéro déchet à découvrir aujourd'hui, dont celle-ci que je vous partage ici : .
- Lorsque vous faites cuire des œufs durs ou des œufs à la coques, ne jetez pas l’eau de cuisson. Une fois refroidi, servez-vous-en pour arroser vos plantes vertes. L’eau enrichis en 𝗺𝗶𝗻é𝗿𝗮𝘂𝘅 constituera un merveilleux 𝗲𝗻𝗴𝗿𝗮𝗶𝘀 pour vos plantes d’intérieur et même vos légumes du potager ou autres fleurs dans votre jardin. .
Découvrez les autres astuces sur le blog aujourd'hui, le lien est dans la bio. .
Et vous ? Que faites-vous en général avec les coquilles d’œufs ? Je suis curieuse de découvrir vos astuces. Allez-y partagez en commentaire 🥚
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#Zerodechet #astucezerodechet #oeuf #coquillesdoeufs #récycler #reutiliser #engrais #jardin #minéraux #bienvenuechezvero #metz #food #restezchezvous #restezchezsoi #confinement #consommermieux #consommermoins #consommerdifférement #soindelaplanète #planète #terre #diy #consommerautrement #respecter #proteger #simple #action](http://scontent-frt3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/91051476_1910165582461720_5034953539042355487_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=104&_nc_ohc=wnev4mkYfZMAX9HDvLe&oh=c966fa165a8f1372f2f1735c92df7c6d&oe=5EB31C88 "🥚[𝗔𝗦𝗧𝗨𝗖𝗘𝗦 𝗭𝗘𝗥𝗢 𝗗𝗘𝗖𝗛𝗘𝗧 - 𝗖𝗢𝗤𝗨𝗜𝗟𝗟𝗘𝗦 𝗗'𝗢𝗘𝗨𝗙𝗦]🥚
Savez-vous que vous pouvez utiliser les coquilles d’œufs pour différents usages à la place de les jeter ?
.C’est un « 𝗱é𝗰𝗵𝗲𝘁 » qu’il est bon d’avoir sous la main pour ses différentes vertus que je vous partage sur le blog aujourd'hui. Pas moins de 5 astuces Zéro déchet à découvrir aujourd'hui, dont celle-ci que je vous partage ici : .
- Lorsque vous faites cuire des œufs durs ou des œufs à la coques, ne jetez pas l’eau de cuisson. Une fois refroidi, servez-vous-en pour arroser vos plantes vertes. L’eau enrichis en 𝗺𝗶𝗻é𝗿𝗮𝘂𝘅 constituera un merveilleux 𝗲𝗻𝗴𝗿𝗮𝗶𝘀 pour vos plantes d’intérieur et même vos légumes du potager ou autres fleurs dans votre jardin. .
Découvrez les autres astuces sur le blog aujourd'hui, le lien est dans la bio. .
Et vous ? Que faites-vous en général avec les coquilles d’œufs ? Je suis curieuse de découvrir vos astuces. Allez-y partagez en commentaire 🥚
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#Zerodechet #astucezerodechet #oeuf #coquillesdoeufs #récycler #reutiliser #engrais #jardin #minéraux #bienvenuechezvero #metz #food #restezchezvous #restezchezsoi #confinement #consommermieux #consommermoins #consommerdifférement #soindelaplanète #planète #terre #diy #consommerautrement #respecter #proteger #simple #action")
![[𝗣𝗔𝗥𝗢𝗟𝗘 𝗔 𝗠𝗔 𝗙𝗜𝗟𝗟𝗘]
Aujourd'hui je laisse la main à ma fille pour le post du jour :-)
Salut moi c'est Lorine j'ai 12 ans et je suis en 6ème. C'est la première fois que j'utilise instagram. L'image que vous voyez c'est un double poney et c'est le meilleur. Il est beau, gentil bref c'est le best. Et il s'appelle O'top (ça lui va super bien). Vous l'avez compris ma passion c'est l’équitation. Mon rêve se serait d'avoir mon propre cheval 🐎🐴. Et vous quelle est votre passion? Votre plus grand rêve?
Hâte de décrouvrir vos nombreux message et de pouvoir vous répondre.
A l'année prochaine peut être (si ma mère veut bien que j'ai instagram quand j'aurai mes 13 ans !)😥😥
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #equitation #animaux #nature #mafille #cheval #poneys #passion #reve #restonscheznous #restezchezvous #stayhome #ecurie #ecole #carriere #box #cavaliere #galop #galop4 #quarantaine #confinement](http://scontent-frx5-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/91292525_4284967584862103_5087240312861347192_n.jpg?_nc_ht=scontent-frx5-1.cdninstagram.com&_nc_cat=111&_nc_ohc=ROoUnBrF4OMAX8UfJHY&oh=1464472f6aba5ee4f551c56dbc465b4f&oe=5EB26F13 "[𝗣𝗔𝗥𝗢𝗟𝗘 𝗔 𝗠𝗔 𝗙𝗜𝗟𝗟𝗘]
Aujourd'hui je laisse la main à ma fille pour le post du jour :-)
Salut moi c'est Lorine j'ai 12 ans et je suis en 6ème. C'est la première fois que j'utilise instagram. L'image que vous voyez c'est un double poney et c'est le meilleur. Il est beau, gentil bref c'est le best. Et il s'appelle O'top (ça lui va super bien). Vous l'avez compris ma passion c'est l’équitation. Mon rêve se serait d'avoir mon propre cheval 🐎🐴. Et vous quelle est votre passion? Votre plus grand rêve?
Hâte de décrouvrir vos nombreux message et de pouvoir vous répondre.
A l'année prochaine peut être (si ma mère veut bien que j'ai instagram quand j'aurai mes 13 ans !)😥😥
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #equitation #animaux #nature #mafille #cheval #poneys #passion #reve #restonscheznous #restezchezvous #stayhome #ecurie #ecole #carriere #box #cavaliere #galop #galop4 #quarantaine #confinement")
![🌳[𝗖𝗨𝗥𝗘 𝗗𝗘 𝗦È𝗩𝗘 𝗗𝗘 𝗕𝗢𝗨𝗟𝗘𝗔𝗨 𝗙𝗥𝗔𝗜𝗖𝗛𝗘]🌳
Il y a un peu plus de 3 semaines maintenant que j'avais passé une commande de sève de bouleau auprès de mon magasin bio. La dame m'avait appelée la semaine passée pour venir la récupérer... j'appréhendais un peu de venir la chercher avec cette foule dans les magasins. Mais elle m'a dit qu'il n'y avait pas de file et presque pas de monde. J'en ai profité pour faire quelques courses également. Je vous avoue que la cure de sève de bouleau en cette période m'était un peu passé par dessus la tête....mais comme je l'ai maintenant, je suis bien contente.
La sève de bouleau est une boisson stimulante bio. Ses vertus ancestrales sont reconnues pour libérer l'organisme après l'hiver, le purifier et le stimuler. De plus, elle :
- favorise la diurèse (production d'urine en meilleure qualité et quantité), l'élimination des calculs et des déchets;
- aide à éliminer l'acide urique et le cholestérol
- précieux remède dans les infection rhumatismales
- soutient naturellement les actions d'amincissement avec correction alimentaire (ça va de soi)
Finalement je suis bien contente de commencer cette cure en cette période !
Il est conseillé de faire une cure sur 3 semaines à raison de 10 cl par jour le matin à jeun.
Celle que j'ai achetée est récoltée au cœur des forêts préservés des Vosges. C'est un produit local certifié biologique par Ecocert. On en trouve dans tous les magasins bio. Elle est dans une bouteille en verre (15€ le litre), que je vais pouvoir réutiliser à l'infini pour continuer mon aventure Zéro Déchet.
Ça fait plusieurs années que je fais cette cure "de jouvence" au printemps. J'ai d'ailleurs écris un article il y a 2 ans. Je le met dans ma bio, vous y trouverez des informations plus détaillées.
Et vous ? Vous avez déjà essayé la cure de sève de bouleau fraîche ? Vous arrive-t'il de faire des cures de temps en temps dans l'année ? Dites moi tout je suis curieuse ;-)
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #vosges #restezchezsoi #cure #sevedebouleau #foretspreservees #forets #produitlocal #seve #ecocert #ecorce #bouteilleenverre #zerodechet #recycler #printemps #restezchezvous #stayhome](http://scontent-frt3-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/90478331_516742135702825_6665805960386495432_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com&_nc_cat=101&_nc_ohc=3AaiW58Whm8AX9RWQeE&oh=d2e4b29b535ccea7c473d394b6f4d0fb&oe=5EB3AD09 "🌳[𝗖𝗨𝗥𝗘 𝗗𝗘 𝗦È𝗩𝗘 𝗗𝗘 𝗕𝗢𝗨𝗟𝗘𝗔𝗨 𝗙𝗥𝗔𝗜𝗖𝗛𝗘]🌳
Il y a un peu plus de 3 semaines maintenant que j'avais passé une commande de sève de bouleau auprès de mon magasin bio. La dame m'avait appelée la semaine passée pour venir la récupérer... j'appréhendais un peu de venir la chercher avec cette foule dans les magasins. Mais elle m'a dit qu'il n'y avait pas de file et presque pas de monde. J'en ai profité pour faire quelques courses également. Je vous avoue que la cure de sève de bouleau en cette période m'était un peu passé par dessus la tête....mais comme je l'ai maintenant, je suis bien contente.
La sève de bouleau est une boisson stimulante bio. Ses vertus ancestrales sont reconnues pour libérer l'organisme après l'hiver, le purifier et le stimuler. De plus, elle :
- favorise la diurèse (production d'urine en meilleure qualité et quantité), l'élimination des calculs et des déchets;
- aide à éliminer l'acide urique et le cholestérol
- précieux remède dans les infection rhumatismales
- soutient naturellement les actions d'amincissement avec correction alimentaire (ça va de soi)
Finalement je suis bien contente de commencer cette cure en cette période !
Il est conseillé de faire une cure sur 3 semaines à raison de 10 cl par jour le matin à jeun.
Celle que j'ai achetée est récoltée au cœur des forêts préservés des Vosges. C'est un produit local certifié biologique par Ecocert. On en trouve dans tous les magasins bio. Elle est dans une bouteille en verre (15€ le litre), que je vais pouvoir réutiliser à l'infini pour continuer mon aventure Zéro Déchet.
Ça fait plusieurs années que je fais cette cure \"de jouvence\" au printemps. J'ai d'ailleurs écris un article il y a 2 ans. Je le met dans ma bio, vous y trouverez des informations plus détaillées.
Et vous ? Vous avez déjà essayé la cure de sève de bouleau fraîche ? Vous arrive-t'il de faire des cures de temps en temps dans l'année ? Dites moi tout je suis curieuse ;-)
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #vosges #restezchezsoi #cure #sevedebouleau #foretspreservees #forets #produitlocal #seve #ecocert #ecorce #bouteilleenverre #zerodechet #recycler #printemps #restezchezvous #stayhome")
![[𝗥𝗘𝗖𝗘𝗧𝗧𝗘]
𝗣𝗼𝘂𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗰𝗵ô𝗺𝗲𝘂𝗿 𝗮𝘂 𝘀𝗶𝗿𝗼𝗽 𝗱’é𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲
Le pouding chômeur est un dessert québécois qui est devenu populaire au moment de la grande crise de 1929. Son nom lui a été donné car il est réalisé avec des ingrédients basiques et peu coûteux. En voilà une bonne idée en cette période de crise, vous ne trouvez pas ? (Je ne pensais jamais écrire ça un jour). C'est une recette que j'ai créé pour l'Omnicuiseur. Si vous possédez le four vapeur, allez sur leur site découvrir la recette. Si vous n'avez pas l'Omnicuiseur, voici la recette pour un four classique.
𝗜𝗻𝗴𝗿é𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝟲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀
10 cl de sirop d’érable
10 cl de crème liquide
120 g de farine
1 c à c de levure chimique
50 g de beurre mou
60 g de Muscovado (sucre de canne non raffiné) ou sucre normal
1 œuf
10 cl de lait
1 pincée de vanille en poudre
Faire préchauffer votre four à 200°C.
Dans un petit saladier, versez la crème avec le sirop d’érable. Remuez et versez dans 6 ramequins.
Versez la farine et la levure dans un saladier.
Dans un autre saladier, travaillez le beurre mou et le sucre de muscovado au fouet. Incorporez ensuite l’œuf, puis le mélange farine-levure et enfin le lait et la vanille en poudre
Répartir cette préparation sur la crème au sirop d’érable dans les ramequins.
Mettre au four pour 12 min environ. Dégustez tiède ou froid.
Alors ça vous plait ? N'hésitez pas à partager en story si vous pensez qu'elle pourrait plaire à vos amis... C'est juste une petite tuerie !
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #recette #recettedesaison #nouvellerecette #newrecipe #cuisinemaison #bonapp #onmange #poudingchomeur #etatdecrise #fonddeplacard #siropderable #canada #pudding #recettedesaison #reconfort #chomeur #sweetfood #faitmaison #explorecanada #cuisine #frenchblogger](http://scontent-frt3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/90088769_620277225482070_4282743941309708365_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=R_fbNU-DLZkAX8vSZ7b&oh=1bd858b359d858c7a61080492d65364e&oe=5EB5D163 "[𝗥𝗘𝗖𝗘𝗧𝗧𝗘]
𝗣𝗼𝘂𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗰𝗵ô𝗺𝗲𝘂𝗿 𝗮𝘂 𝘀𝗶𝗿𝗼𝗽 𝗱’é𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲
Le pouding chômeur est un dessert québécois qui est devenu populaire au moment de la grande crise de 1929. Son nom lui a été donné car il est réalisé avec des ingrédients basiques et peu coûteux. En voilà une bonne idée en cette période de crise, vous ne trouvez pas ? (Je ne pensais jamais écrire ça un jour). C'est une recette que j'ai créé pour l'Omnicuiseur. Si vous possédez le four vapeur, allez sur leur site découvrir la recette. Si vous n'avez pas l'Omnicuiseur, voici la recette pour un four classique.
𝗜𝗻𝗴𝗿é𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝟲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀
10 cl de sirop d’érable
10 cl de crème liquide
120 g de farine
1 c à c de levure chimique
50 g de beurre mou
60 g de Muscovado (sucre de canne non raffiné) ou sucre normal
1 œuf
10 cl de lait
1 pincée de vanille en poudre
Faire préchauffer votre four à 200°C.
Dans un petit saladier, versez la crème avec le sirop d’érable. Remuez et versez dans 6 ramequins.
Versez la farine et la levure dans un saladier.
Dans un autre saladier, travaillez le beurre mou et le sucre de muscovado au fouet. Incorporez ensuite l’œuf, puis le mélange farine-levure et enfin le lait et la vanille en poudre
Répartir cette préparation sur la crème au sirop d’érable dans les ramequins.
Mettre au four pour 12 min environ. Dégustez tiède ou froid.
Alors ça vous plait ? N'hésitez pas à partager en story si vous pensez qu'elle pourrait plaire à vos amis... C'est juste une petite tuerie !
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #recette #recettedesaison #nouvellerecette #newrecipe #cuisinemaison #bonapp #onmange #poudingchomeur #etatdecrise #fonddeplacard #siropderable #canada #pudding #recettedesaison #reconfort #chomeur #sweetfood #faitmaison #explorecanada #cuisine #frenchblogger")
![🍫[𝗖𝗨𝗣𝗖𝗔𝗞𝗘𝗦 𝗧𝗢𝗨𝗧 𝗖𝗛𝗢𝗖𝗢]🍫
Dire que j'ai failli oublié de publier cette recette sur mon blog... heureusement que vous êtes là pour me le rappeler, hein les gourmands ? En effet, une lectrice me l'a gentiment rappelé... merci à elle :-)
Pour rappel, j'avais réalisé ces cupcakes tout choco lors de l'anniversaire de ma fille avec ses copines en janvier dernier. Alors maintenant que les enfants sont à la maison j'ai pensé que ce serait une chouette idée que de cuisiner ensemble, n'est-ce pas ? A condition d'avoir les ingrédients à la maison 🙈... oops ... non pas de soucis en général ce sont les basiques qu'on a toujours à la maison... enfin, je parle pour moi ;-)
Bref, la recette est sur le blog, le lien est dans ma bio
A ce propos, comment vous vous organisez vous à la maison avec les enfants ou sans pendant cette période de confinement qui arrive ? Comment vous sentez-vous ?
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #recette #chocolate #nouvellerecette #newrecipe #cuisinemaison #gouter #enfants #gourmands #cuisinemaison #cupcakes #cupcakeschocolate #chocolateaddict #lechocolatcestlavie #réconfortant #decojungle #jungle #cestlheuredugouter #ingredients #pastry #bake #cooking #anniversaire #birthdaycupcakes](http://scontent-frt3-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/89926927_101737151427057_8194489392692616423_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=6gWFHUiw41oAX-poOT4&oh=2094c59d89230b1123b7a7cf569c5edb&oe=5EB49E15 "🍫[𝗖𝗨𝗣𝗖𝗔𝗞𝗘𝗦 𝗧𝗢𝗨𝗧 𝗖𝗛𝗢𝗖𝗢]🍫
Dire que j'ai failli oublié de publier cette recette sur mon blog... heureusement que vous êtes là pour me le rappeler, hein les gourmands ? En effet, une lectrice me l'a gentiment rappelé... merci à elle :-)
Pour rappel, j'avais réalisé ces cupcakes tout choco lors de l'anniversaire de ma fille avec ses copines en janvier dernier. Alors maintenant que les enfants sont à la maison j'ai pensé que ce serait une chouette idée que de cuisiner ensemble, n'est-ce pas ? A condition d'avoir les ingrédients à la maison 🙈... oops ... non pas de soucis en général ce sont les basiques qu'on a toujours à la maison... enfin, je parle pour moi ;-)
Bref, la recette est sur le blog, le lien est dans ma bio
A ce propos, comment vous vous organisez vous à la maison avec les enfants ou sans pendant cette période de confinement qui arrive ? Comment vous sentez-vous ?
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #recette #chocolate #nouvellerecette #newrecipe #cuisinemaison #gouter #enfants #gourmands #cuisinemaison #cupcakes #cupcakeschocolate #chocolateaddict #lechocolatcestlavie #réconfortant #decojungle #jungle #cestlheuredugouter #ingredients #pastry #bake #cooking #anniversaire #birthdaycupcakes")
![🌱[LES INGRÉDIENTS DE LA LESSIVE EN POUDRE] 🌱
Quand on voit la liste des ingrédients qui rentrent dans la composition des produits d’entretien du commence ça fait peur ! Ils sont très toxiques, pour notre santé en particulier, mais aussi pour la planète ! Heureusement que nous avons des ingrédients naturels qui font bien le job.
Pour réaliser votre propre lessive maison en poudre, vous avez 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧
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1) le savon de marseille : C'est un très bon détachant. On peut aussi l’utiliser pur en l’appliquant directement sur la tâche avant de le mettre en machine.
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2) le bicarbonate de soude : Il est 100% écologique et non toxique pour vous et pour l’environnement. On l’utilise dans cette lessive en poudre maison pour augmenter l’efficacité du savon de Marseille. Il est parfait aussi pour détacher le linge avant lavage.
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3) les cristaux de soude : Ils ont quasiment les mêmes propriétés que le bicarbonate de soude sauf qu’ils agissent en profondeur. Ils agissent sur le linge très sale et permettent de réduire la dureté de l’eau et par la même occasion le durée de vie de votre machine.
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4) le percabonate de soude : Il est utilisé pour blanchir le linge de façon écologique. A partir de 40°C il libère l’oxygène actif qui a pour action blanchissante et assainissante puissante.
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🌱Bref ... maintenant que vous savez tout ça vous pouvez aller sur le blog retrouver ma recette de lessive en poudre maison, rapide, écologique, économique et efficace... Oui rien que ça. Allez-y foncez (le lien est dans ma bio)
🌱Dites moi en commentaires si vous connaissez ses ingrédients et si vous les utiliser pour réaliser d'autres produits. Je suis curieuse de les connaître.
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #DIY #zerodechet #lessivemaison #ingredientsecologiques #ingredientsnaturels #prendreoindelaplanète #prendresoindesoi #respectdelenvironnement #ecologie #planète #pasdeplaneteb #produitsindispensables #ecolo #ideas#debuterlezerodechet #hygiene #drogueriezerodechet #fabriquersesproduits #metz #lorraine](http://scontent-frt3-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/89476338_895496024242989_6407938499583692183_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=t-CRQO3lQ0gAX_4DdZX&oh=c059c02e1f1378c200045d048c434da8&oe=5EB50701 "🌱[LES INGRÉDIENTS DE LA LESSIVE EN POUDRE] 🌱
Quand on voit la liste des ingrédients qui rentrent dans la composition des produits d’entretien du commence ça fait peur ! Ils sont très toxiques, pour notre santé en particulier, mais aussi pour la planète ! Heureusement que nous avons des ingrédients naturels qui font bien le job.
Pour réaliser votre propre lessive maison en poudre, vous avez 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧
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1) le savon de marseille : C'est un très bon détachant. On peut aussi l’utiliser pur en l’appliquant directement sur la tâche avant de le mettre en machine.
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2) le bicarbonate de soude : Il est 100% écologique et non toxique pour vous et pour l’environnement. On l’utilise dans cette lessive en poudre maison pour augmenter l’efficacité du savon de Marseille. Il est parfait aussi pour détacher le linge avant lavage.
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3) les cristaux de soude : Ils ont quasiment les mêmes propriétés que le bicarbonate de soude sauf qu’ils agissent en profondeur. Ils agissent sur le linge très sale et permettent de réduire la dureté de l’eau et par la même occasion le durée de vie de votre machine.
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4) le percabonate de soude : Il est utilisé pour blanchir le linge de façon écologique. A partir de 40°C il libère l’oxygène actif qui a pour action blanchissante et assainissante puissante.
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🌱Bref ... maintenant que vous savez tout ça vous pouvez aller sur le blog retrouver ma recette de lessive en poudre maison, rapide, écologique, économique et efficace... Oui rien que ça. Allez-y foncez (le lien est dans ma bio)
🌱Dites moi en commentaires si vous connaissez ses ingrédients et si vous les utiliser pour réaliser d'autres produits. Je suis curieuse de les connaître.
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #DIY #zerodechet #lessivemaison #ingredientsecologiques #ingredientsnaturels #prendreoindelaplanète #prendresoindesoi #respectdelenvironnement #ecologie #planète #pasdeplaneteb #produitsindispensables #ecolo #ideas#debuterlezerodechet #hygiene #drogueriezerodechet #fabriquersesproduits #metz #lorraine")
![🍃[𝗙𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗦𝗔 𝗟𝗘𝗦𝗦𝗜𝗩𝗘 𝗘𝗡 𝗣𝗢𝗨𝗗𝗥𝗘 𝗠𝗔𝗜𝗦𝗢𝗡]🍃
Ce qui est bien quand on est dans la démarche de réduire ses déchets, on apprend à réaliser soi-même ses propres produits. Après avoir réaliser mon liquide vaisselle maison (qui est toujours sur le blog si vous l'avez loupé) , je me suis attaquée à la lessive en poudre maison. Pourquoi en poudre me direz-vous ? Et bien pour 𝟯 𝗿𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 :
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1) 𝗚𝗮𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 : La recette de la lessive en poudre est beaucoup plus rapide que de faire une lessive liquide. Je m’explique : la lessive liquide maison vous demandera de faire chauffer l’eau, puis de mélanger les autres ingrédients. De laisser refroidir 1 nuit. Puis le lendemain quand la lessive liquide sera devenu solide il faudra à nouveau la mixer… En 𝗺ê𝗺𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝟭𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 pour réaliser votre lessive en poudre maison.
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2) 𝗘𝗰𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗲 𝗱'𝗮𝗿𝗴𝗲𝗻𝘁 : quand on voit le prix au litre de la lessive et le prix que ça nous revient à fabriquer sa propre lessive nous-même, il n’y a pas photo. 𝟬,𝟮𝟮€ 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗮𝘃𝗮𝗴𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗱𝗿𝗲 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆 𝟬,𝟯𝟯€ 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗮𝘃𝗮𝗴𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗱𝗿𝗲 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲. Tout ça multiplier par le nombre de lavage dans l'année je vous laisse faire le calcul.
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3)𝐑𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭 𝐝𝐞 𝐥'é𝐜𝐨𝐬𝐲𝐬𝐭è𝐦𝐞 : Tous les ingrédients qui composent la recette de lessive en poudre sont 𝗻𝗼𝗻 𝘁𝗼𝘅𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁é et r𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗹’𝗲𝗻𝘃𝗶𝗿𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁. Il y a du savon de Marseille, du bicarbonate de soude, des cristaux de soude et du percarbonate de sodium.
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🍃Et vous ? Vous faites votre propre lessive vous-mêmes ? Vous souhaiteriez apprendre ? Dites moi en commentaire si vous aimeriez découvrir la recette ?
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #diy #zerodechet #lessivemaison #lessiveenpoudremaison ,#produitsmenagerssains #produitsmenagers #santé #environnement #ecologie #economique #gaindargent #ecosystemepreserve #ecosysteme #faitmaison #lessiverapide #raison #produitsdentretien #produitsnaturels #maisonaunaturel #produitsdentretienecologiques #ecologie](http://scontent-frt3-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/89262338_344372616474319_4971076900539444868_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com&_nc_cat=107&_nc_ohc=ec4I8xs718kAX-IPNF4&oh=6dd3bcc98f71ccab2358667bb042505e&oe=5EB4A715 "🍃[𝗙𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗦𝗔 𝗟𝗘𝗦𝗦𝗜𝗩𝗘 𝗘𝗡 𝗣𝗢𝗨𝗗𝗥𝗘 𝗠𝗔𝗜𝗦𝗢𝗡]🍃
Ce qui est bien quand on est dans la démarche de réduire ses déchets, on apprend à réaliser soi-même ses propres produits. Après avoir réaliser mon liquide vaisselle maison (qui est toujours sur le blog si vous l'avez loupé) , je me suis attaquée à la lessive en poudre maison. Pourquoi en poudre me direz-vous ? Et bien pour 𝟯 𝗿𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 :
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1) 𝗚𝗮𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 : La recette de la lessive en poudre est beaucoup plus rapide que de faire une lessive liquide. Je m’explique : la lessive liquide maison vous demandera de faire chauffer l’eau, puis de mélanger les autres ingrédients. De laisser refroidir 1 nuit. Puis le lendemain quand la lessive liquide sera devenu solide il faudra à nouveau la mixer… En 𝗺ê𝗺𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝟭𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 pour réaliser votre lessive en poudre maison.
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2) 𝗘𝗰𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗲 𝗱'𝗮𝗿𝗴𝗲𝗻𝘁 : quand on voit le prix au litre de la lessive et le prix que ça nous revient à fabriquer sa propre lessive nous-même, il n’y a pas photo. 𝟬,𝟮𝟮€ 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗮𝘃𝗮𝗴𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗱𝗿𝗲 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆 𝟬,𝟯𝟯€ 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗮𝘃𝗮𝗴𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗱𝗿𝗲 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲. Tout ça multiplier par le nombre de lavage dans l'année je vous laisse faire le calcul.
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3)𝐑𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭 𝐝𝐞 𝐥'é𝐜𝐨𝐬𝐲𝐬𝐭è𝐦𝐞 : Tous les ingrédients qui composent la recette de lessive en poudre sont 𝗻𝗼𝗻 𝘁𝗼𝘅𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁é et r𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗹’𝗲𝗻𝘃𝗶𝗿𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁. Il y a du savon de Marseille, du bicarbonate de soude, des cristaux de soude et du percarbonate de sodium.
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🍃Et vous ? Vous faites votre propre lessive vous-mêmes ? Vous souhaiteriez apprendre ? Dites moi en commentaire si vous aimeriez découvrir la recette ?
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#bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #diy #zerodechet #lessivemaison #lessiveenpoudremaison ,#produitsmenagerssains #produitsmenagers #santé #environnement #ecologie #economique #gaindargent #ecosystemepreserve #ecosysteme #faitmaison #lessiverapide #raison #produitsdentretien #produitsnaturels #maisonaunaturel #produitsdentretienecologiques #ecologie")
![🌱[PLANTER UNE GRAINE]🌱 Que vous ayez un jardin, un balcon, un rebord de fenêtre ou rien du tout, vous n'avez pas d'excuse pour ne pas jardiner ! La Box à planter ce sont des graines bio de qualités sélectionnées pour être semé en saison. Pas la main verte ? Pas de problème. Un livret d'accompagnement est prévu ainsi que des découvertes à chaque saison. 🌱Dans la Box à planter vous retrouvez : 👉 5 sachets de graines bio, françaises et reproductibles 👉 1 livret pour vous guider et partager leurs meilleurs conseils 👉 1 surprise jardinage écoresponsable et étonnante 🌱C'est un très beau concept pour s'essayer au jardinage et faire découvrir de façon ludique aux enfants les bases pour semer, récolter et déguster notre propre nourriture, retrouver le vrai gout des légumes. 🌱Ce que j'aime dans cette box c'est que les graines soient bio, françaises et qu'elles soient reproductibles ! Car savez-vous très chers amis que les graines que vous achetez dans le commerce sont hybrides afin de vous pousser à acheter tous les ans des nouvelles graines (je rage encore de savoir ça, ça ne passe pas chez moi !). Tandis qu'avec les graines de la Box à Planter vous pouvez récolter les graines et les réutiliser d'année en année ! Moi je dis bravo pour cette belle initiative ! 🌱Pour la petite histoire j'ai participé à la box de Janvier en leur proposant l'une de mes recettes que vous pourrez réaliser bientôt quand ce sera la saison des courgettes : Spaghetti de courgettes au pesto (en faisant une recherche sur le blog vous le retrouverez).
Et vous, vous jardinez un peu ? Saviez-vous que les graines que l'on achète dans le commerce sont hybrides ? . . . . . . . . * Box offerte, merci @laboxaplanter
#bienvenuechezvero #laboxaplanter #jardinage #ecoresponsable #graines #jardinageecoresponsable #grainesbio #potagerurbain #cultiverenville #mangermieux #consommerlocal #respectnature #potagerbio](http://scontent-frx5-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/89356316_516425435962284_5479103099997092463_n.jpg?_nc_ht=scontent-frx5-1.cdninstagram.com&_nc_cat=100&_nc_ohc=LV-0XKjBqNUAX9WRNJI&oh=8f8f56b6a3686fcf17cc8cba90235a03&oe=5EB5248A "🌱[PLANTER UNE GRAINE]🌱 Que vous ayez un jardin, un balcon, un rebord de fenêtre ou rien du tout, vous n'avez pas d'excuse pour ne pas jardiner ! La Box à planter ce sont des graines bio de qualités sélectionnées pour être semé en saison. Pas la main verte ? Pas de problème. Un livret d'accompagnement est prévu ainsi que des découvertes à chaque saison. 🌱Dans la Box à planter vous retrouvez : 👉 5 sachets de graines bio, françaises et reproductibles 👉 1 livret pour vous guider et partager leurs meilleurs conseils 👉 1 surprise jardinage écoresponsable et étonnante 🌱C'est un très beau concept pour s'essayer au jardinage et faire découvrir de façon ludique aux enfants les bases pour semer, récolter et déguster notre propre nourriture, retrouver le vrai gout des légumes. 🌱Ce que j'aime dans cette box c'est que les graines soient bio, françaises et qu'elles soient reproductibles ! Car savez-vous très chers amis que les graines que vous achetez dans le commerce sont hybrides afin de vous pousser à acheter tous les ans des nouvelles graines (je rage encore de savoir ça, ça ne passe pas chez moi !). Tandis qu'avec les graines de la Box à Planter vous pouvez récolter les graines et les réutiliser d'année en année ! Moi je dis bravo pour cette belle initiative ! 🌱Pour la petite histoire j'ai participé à la box de Janvier en leur proposant l'une de mes recettes que vous pourrez réaliser bientôt quand ce sera la saison des courgettes : Spaghetti de courgettes au pesto (en faisant une recherche sur le blog vous le retrouverez).
Et vous, vous jardinez un peu ? Saviez-vous que les graines que l'on achète dans le commerce sont hybrides ? . . . . . . . . * Box offerte, merci @laboxaplanter
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![🌸[𝐂𝐎𝐍𝐂𝐎𝐔𝐑𝐒 𝐂𝐎𝐂𝐎𝐎𝐍𝐈𝐍𝐆]🌸
La brosse cocooning visage nettoyante ultra douce de Ladygreenbio est à gagnée par ici
Cette petite brosse toute douce va nettoyer votre visage en profondeur grâce à ces fibres d'une extrême finesse.
Elle nettoie, purifie et déloge les points noirs.
Son cordon pratique permet de la faire sécher facilement.
⚠𝗖𝗼𝗻𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 :
- Date limite de participation : samedi 14 mars 2020 à minuit
- Indiquer votre participation en commentaire
- inviter 1 ou plusieurs amis
- partager en story
- être abonné à mon compte
- France métropolitaine uniquement
𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘 𝗖𝗛𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗔 𝗧𝗢𝗨𝗦
𝘊𝘰𝘯𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘯𝘰𝘯 𝘴𝘱𝘰𝘯𝘴𝘰𝘳𝘪𝘴é 𝘱𝘢𝘳 𝘐𝘯𝘴𝘵𝘢𝘨𝘳𝘢𝘮
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#bienvenuechezvero #bienêtre #naturel #cosmetiquebio #prendresoindesoi #concours #brossenettoyante #cosmetiquenaturelle #agagner #francemetropolitaine #instabeauty #soinduvisage #brossenettoyante](http://scontent-frt3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/87418007_139006044112866_885633373291823012_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=9pwn8blCofYAX-ehNSI&oh=1763763e9775d914c0cc009477f4e2db&oe=5EB1F29D "🌸[𝐂𝐎𝐍𝐂𝐎𝐔𝐑𝐒 𝐂𝐎𝐂𝐎𝐎𝐍𝐈𝐍𝐆]🌸
La brosse cocooning visage nettoyante ultra douce de Ladygreenbio est à gagnée par ici
Cette petite brosse toute douce va nettoyer votre visage en profondeur grâce à ces fibres d'une extrême finesse.
Elle nettoie, purifie et déloge les points noirs.
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⚠𝗖𝗼𝗻𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 :
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#bienvenuechezvero #bienêtre #naturel #cosmetiquebio #prendresoindesoi #concours #brossenettoyante #cosmetiquenaturelle #agagner #francemetropolitaine #instabeauty #soinduvisage #brossenettoyante")
très sympa ces galettes!!! bisous
Merci. Bises
Ces galettes de brocolis me tentent bien !
Dis-moi ce que tu en penses si tu as l’occasion de tester
Elles ont l’air vraiment délicieuses ! Je note ta recette, merci !
on s’est régalé, je confirme
Original avec la poudre d’amandes… à tester!
oui, c’est ce que je pense également et on sent son petit goût à la dégustation
Hello
Une recette que je vais tester très prochainement car elle m’a l’air tout aussi facile que rapide.
Finalement, j’imagine que ça marche avec pas mal de légumes ?
Bises
Hello
Oui tu peux essayer avec des carottes, des patates douces, du choux fleurs. Je te conseille d’éviter les légumes qui rendent de l’eau comme la courgette, tomate, poivron etc…
Très sympa cette recette, et top sans farine, j’essaye d’en manger moins. Belle soirée
Ah ben c’est cool alors 😉
Coucou une bonne recette pour l’été merci beaucoup!!!
Avec plaisir
une recette facile et rapide, on apprécie toujours, en plus les légumes verts sont les bienvenus en ce moment
oui c’est vrai !
à tester avec d’autres légumes car les brocolis ici personne n’aime ça
mais belle recette
après ça dépend ça peut bien passer comme ça incognito…lol
J’ai déjà repéré ta recette et aux prochaines courses je test direct miam merci à toi
super, tu me diras alors ?
Hum c’est original accompagné d une gakette de pomme de terre et quelques des de saumon fumé ca sera parfait merci pour la recette
voilà tu as trouvé ton menu, parfait 😉
super recette, je suis pas sure que mes enfants aiment mais moi oui carrément !
sans mixeur tu penses que je peux quand même juste les écraser et ça passe ? merci
Ca va être difficile de les écraser étant donner qu’ils sont cru…
Même au mixeur c’est difficile, du coup j’ai eu un doute je me suis demandé s’il ne fallait pas les faire cuire avant
Il faut pas les passer au Mixeur mais dans un robot qui mixe c’est + simple. Sinon essaie de faire cuire les brocolis un peu à la vapeur et tu les écrases après. Tu me diras si ça fonctionne aussi comme ça, je l’indiquerai pour les personnes qui n’ont pas de mixer 🙂
J’adore les brocolis !!
Je vais tester ta recette !
chouette alors, tu me diras ce que tu en penses
Coucou,
Cette recette tombe à pic ! J’adore le brocolis, mais j’en mange souvent en gratin et/ou en wok alors je voulais changer un peu !
Je vais faire ça, ça doit être très bon !
Belle soirée,
Laura – Bambins, Beauté et Futilité
Coucou,
oui effectivement on en mange souvent aussi en gratin ça devient lassant à force !Ca change cuisiné de cette facon.
Belle journée à toi
Bonjour 👋🏼
Une bonne recette pour manger des légumes ! Le top, en revanche mes galettes ne se tiennent pas alors que j’ai tout suivi à la lettre… si je monte le feu, ça brûle, si je baisse, elles se détachent. Je suis un peu désespérée 😅
Bonjour Sophie,
Ah mince, je n’ai pas eu ce problème.. Sinon peut être que tu peux utiliser des emportes-pièces pour éviter qu’elles se détachent.
Tiens moi au courant si tu réessayes 🙂