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creme a la framboise et a la rose
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Crème à la framboise et à la rose sans cuisson : ma recette au tofu soyeux

Une creme a la framboise prête en 15 minutes, sans cuisson et sans gélatine, c’est possible. La crème de coco bien froide et le tofu soyeux font la texture, les framboises surgelées assurent la tenue, et l’hydrolat de rose apporte une note florale toute douce. Il faut juste prévoir 3 à 4 heures au frais avant de servir. C’est le genre de crème que j’aime faire pour un dessert, un goûter ou même pour le petit déjeuner. Parfait pour un moment cocooning. Je trouve que la rose apporte ce petit plus à ce dessert facile et tout simple pour avoir un effet « whaouh ».
Temps de préparation15 minutes
repos au réfrigérateur3 heures
Temps total3 heures 15 minutes
Servings: 2 personnes
Calories: 2748kcal

Ingrédients

  • 200 g tofu soyeux bien égoutté 10 minutes dans une passoire
  • 6 c. à soupe crème de coco partie solide uniquement
  • 120 g framboises surgelées utilisées encore glacées
  • 1 c. à soupe d’hydrolat de rose de Damas alimentaire j’utilise celui d’Essenciagua, à ajuster
  • 1 c. à soupe sirop d’érable ou d'agave à goûter (ou le sucre de ton choix)

Instructions

  • La veille, place la boîte de crème de coco au réfrigérateur, tête en bas. Ne prélève que la partie solide du dessus.
  • Égoutte le tofu soyeux 10 minutes pour retirer le maximum de liquide.
  • Mixe tous les ingrédients ensemble jusqu’à obtenir une crème parfaitement lisse. Commence avec 1 c. à soupe d’hydrolat seulement.
  • Goûte, ajuste le sucrant et la rose, puis remixe quelques secondes.
  • Verse dans les coupes et place 3 à 4 h au frais pour que la crème se raffermisse.
  • Décore au dernier moment avec des framboises encore givrées.

Nutrition

Calories: 2748kcal | Glucides: 137g | Protéines: 31g | Lipides: 249g | Lipides saturés: 219g | Acides gras polyinsaturés: 4g | Acides gras monoinsaturés: 11g | Sodium: 45mg | Potassium: 2843mg | Fibre: 20g | Sucre: 75g | Vitamine A: 20IU | Vitamine C: 36mg | Calcium: 253mg | Fer: 18mg