Comment trouver sa mission de vie avec le défi des 100 jours de Lilou Macé ?
Aujourd’hui je viens vous présenter le nouvel ouvrage de Lilou Macé : « Le Défi des 100 jours pour trouver sa mission de vie ».
Vous le savez sans doute mais j’aime beaucoup tout ce qui touche au développement personnel car on en apprend beaucoup sur soi, les autres et sur ce qui nous motive dans la vie. Bref c’est un vaste sujet, et le défi des 100 jours fait parti des nombreux outils pour nous aider à mettre en pratique ce qui va faire que ça va bouger pour nous dans notre vie.
Allez suivez-moi je vous explique tout plus bas.
Si vous êtes des lecteurs assidus du blog vous n’êtes pas sans savoir que je vous avais déjà présenté le défi des 100 jours pour une alimentation consciente il y a quelques temps déjà.
Pour rappel , Lilou Macé, que vous connaissez déjà est une vidéo reporter influente, créatrice de La Télé de Lilou, devenue une référence internationale avec des interviews de personnalité du monde entier dans les domaines de la spiritualité, du développement personnel, des sciences et de la philosophie.
Burn-Out, brown-out, quête de sens, besoin de changer de voie, de s’épanouir, de se lever le matin avec enthousiasme…Le Défi des 100 jours pour trouver sa mission de vie et se réaliser pleinement est une réponse à toutes ces préoccupations quotidiennes qui assaillent la plupart d’entre nous. Ce nouvel ouvrage est un condensé des nombreux enseignements dont Lilou a bénéficié et qu’elle souhaite transmettre aujourd’hui afin que chacun puisse libérer son plein potentiel et trouver la voie qui lui est propre.
Mieux se connaître, réveiller ses talents, trouver son ikigai, les domaines dans lesquels il est possible d’évoluer en fonction de sa personnalité afin de vivre en adéquation avec ce que l’on est réellement, identifier nos points de blocage ou d’auto-sabotage, sont quelques-uns des points abordés dans le cahier.
100 jours pour transformer sa vie
Le défi des 100 jours est un programme proposant de transformer un domaine de sa vie, jour après jour, en donnant le meilleur de soi-même sur une période de 100 jours, avec un début et une fin, seul ou avec des amis co-créateurs, quotidiennement, avec un support papier, mais aussi sur le web.
Dans ce tout nouveau cahier de 400 pages, Lilou Macé nous accompagne jour après jour, sur le chemin passionnant qu’est la découverte de notre raison d’être sur terre. Grace à des exercices ludiques et libérateurs, Lilou nous invite à franchir les étapes, faire le point sur notre situation actuelle, notre travail, nos envies, nos intentions, nos relations afin d’identifier ce pour quoi nous sommes destinés.
Ce cahier qui vous fait voyager de l’intérieur
Ce cahier de plus de 100 exercices est un condensé des pratiques des nombreux enseignements dont Lilou a bénéficié au travers des milliers d’interviews réalisés dans le monde entier depuis plus de 10 ans. Aujourd’hui elle souhaite transmettre ses connaissances, son parcours et ses révélations pour que chacun puisse déployer son plein potentiel et trouver la voie qui lui est propre.
Les thèmes abordés dans le cahier du défi des 100 jours pour trouver sa mission de vie
Les thèmes suivants sont abordés dans ce cahier :
- La mission de vie c’est quoi ?
- Identifier ses auto-sabotages
- Le champ créateur de l’intention
- Le syndrome de l’autodidacte
- Trouver sa place dans le monde
- Trouver son Ikigai
- Etre l’artiste de sa vie
- Abandonner ou persévérer
- Accoucher de soi-même
- Devenir un entrepreneur
- Le hasard n’existe pas
- Rayonner sa mission de vie
- Réveiller ses talents et sa productivité
- Les lois du Dharma et du Karma
- La créativité
- L’Univers veille sur nous
Comment ce cahier est composé ?
Dans ce cahier de 400 pages, le défi est très bien expliqué dans les premières pages avec un accès au 9 premières vidéo de coaching.
Ensuite vous devez créer vos intentions pour ce défi, puis les pratiques (introspection ou action) que vous allez mettre en place. Ne vous inquiétez pas, vous serez aidés par des exemples.
Vous y trouverez également 17 clés pour trouver votre mission de vie.
Pour chaque défi vous trouverez un exemple. Pour chaque défi il y a 4 pages.
Vous choisissez votre intention du jour ainsi que vos 3 pratiques. Vous trouverez le bilan de la journée sur la 4ème page. C’est ici que vous noterez vos observations, vos succès et votre gratitude.
Lilou, avec son approche novatrice, vous guidera pas à pas pour atteindre l’épanouissement spirituel, but suprême de toute une vie.
Le défi des 100 jours pour trouver sa mission de vie – prix : 25,00€ – Editions Trédaniel
Vous avez déjà réaliser ce genre de défi ?
Vous connaissez votre mission de vie ?
Etes-vous curieux de connaitre votre mission de vie ?
A découvrir aussi :
- Comment avoir une alimentation consciente avec le Défi des 100 jours
- 5 astuces pour manger sainement au bureau
- Comment avoir une alimentation saine
*livre offert
A Propos
Blogueuse culinaire green depuis 2012, j’ai aussi la casquette de photographe et styliste culinaire en freelance.
Je créé des recettes de saison saines et gourmandes car je suis persuadée qu’une bonne alimentation joue un rôle essentiel sur notre santé.
J’aide les aussi marques green et les acteurs de l’alimentation à développer leur visibilité avec des photos gourmandes afin de mettre en valeur leurs produits.
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Et si tu testes l’une de mes recettes,
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Pour que je puisse repartager à mon tour 💗
Coucou,
J’ai acheté il y a quelques mois déjà celui sur l’intuition.
J’avoue que j’ai adoré au départ, mais j’ai fini par me lasser : j’ai du mal avec l’idée de remplir chaque jour, et je l’ai trouvé un peu répétitif.
Bises. Elodie.
Coucou c’est vrai qu’il y a toujours la même trame mais les défis sont différents…On verra bien comment ça va se jouer pour moi 😉 Bises
Coucou ma belle,
J’aime beaucoup tout ce qui touche au développement personnel alors ça me parle 🙂 Et puis c’est top les exercices car parfois si on a pas un cadre pour nous guider on se sent perdu je trouve ^^
Des bisous 🙂
coucou, oui c’est vrai qu’il peut arriver à un moment donner de notre vie où on a besoin de quelque chose pour nous remettre sur les voies. Bisous
Coucou,
J’aime beaucoup Lilou Macé et ses livres ! J’en avais d’ailleurs testé un !
J’adore le concept, mais je suis tellement impatiente, je n’arrive jamais à le suivre !
Belle journée,
Laura – Bambins, Beauté et Futilité
coucou, Ha oui il faut de la patience et de la motivation. Lequel avais-tu testé ?
Coucou! Ce cahier a l’air vraiment sympa à compléter, je serais vraiment curieuse de découvrir ma mission de vie grâce à lui ! 🙂
Je te dirai si j’ai trouvé la mienne
Hello, perso je n’ai jamais testé ce type de challenge ni couché sur le papier mes désirs et mes actes, car je pense savoir à peu près où je vais. Mais pourquoi pas pour ceux qui ont du mal à trouver leur voie et ne savent pas où ils en sont ?
ah oui toi tu n’en n’a pas besoin…lol
Je ne suis pas hyper fan de cette mode pour les bouquins de développement personnel. Il y en a tellement que j’ai l’impression s’y mette juste pour surfer sur la vague. Par contre, j’ai toujours beaucoup apprécié Lilou depuis que j’étais tombé sur sa vidéo sur les anges.
J’aime beaucoup la façon dont est organisé son livre en plus. Il a l’air très pratique
Je ne sais pas si c’est une mode les bouquins de développement personnel car c’est vrai qu’il y en a de plus en plus mais pour moi je sais que ça m’aide énormément. Ah tiens la vidéo sur les anges je n’ai pas vu… merci je file voir car ça m’interpelle. Bises
Je ne connaissait pas du tout Lilou parcontre en ce moment tout le monde parle de ce livre que je ne connaissait pas non plus ! Merci beaucoup pour la découverte ! Belle journée
Ah ben maintenant tu la connais….lol elle fait plein d’interview de gens passionnant
hello, j’aime beaucoup ce concept, j’ai vraiment envie d’essayer. si un jour je le croiserai en librairie, je le prendrai volontiers
J’espère que tu vas vite le croiser alors 😉
Hello,
Je tombe sur ton article alors que je suis à un tournant de ma vie pro, j’ai décidé de me reconvertir et ce défi des 100 jours pourrait sûrement m’aider.
Merci pour ce partage 🙂 bonne semaine
Elise
Alors moi je n’ai qu’un conseil à te donner…. fonces
Je connais pas du tout mais il a l’air très intéressant
tout à fait
Salut !
J’ai déjà eu un livre dans ce style mais ciblé sur le sport. Au début je le suis puis au final, je finis toujours par laisser de côté. En revanche, c’est vrai que ça peut donner des pistes pour notre bienêtre personnel, c’est un peu si l’on se faisait la psychologie sur soi même je trouve !
Salut, oui c’est ça tu as très bien compris le concept
J’adore tout ce qui touche au développement personnel. Et franchement ça me parle énormément. Je suis très curieuse de connaître ma mission de vie. Merci beaucoup pour ce partage.
Avec plaisir. Ca va t’aider à trouver ce qui te porte, ce pourquoi tu es sur terre… un très vaste programme enrichissant personnellement
Voilà un ouvrage qui a l’air assez complet!
J’avoue ne pas être trop calée dans ce domaine… tu me diras si je me trompe, mais, j’ai vraiment l’impression qu’il nous prend en charge et nous guide vraiment pour nous poser les bonnes questions!
Merci pour cette découverte.
oui il y a une partie prise en charge effectivement pour nous diriger sur notre chemin, pour nous aider à se poser les bonnes questions et y répondre
Très sympa comme ouvrage il doit y avoir plein de jolies choses à réaliser
plein pour SE réaliser 😉
Ce cahier d’exercice a l’air super intéressant, le seul problème : s’y tenir 😉
bonne journée
Après si tu ne peux pas tous les jours ce n’est pas un soucis, tu le fais en fonction du temps que tu as.
Hello ! Très intéressant ce livre, c’est tout à fait le genre de lecture qui pourrait me motiver au quotidien ! Il faudrait que je m’y mette!
oui et pas que car il n’y a pas que de la lecture 😉
coucou
pas pour moi ce genre de livres mais ma mère adorerait !
Je note c’est bientôt sa fête
bises
en voilà une belle idée cadeau. Bises
coucou cela pourrait être sympa quand j’aurais un peu plus de temps ce style de concept et livre
oui car il faut un apporter un minimum de temps, tout dépend quels sont nos priorités dans la vie
Coucou j’adore ce genre de livres super concept merci j’en sais beaucoup plus grâce à toi il donne envie
je suis contente que ce livre à susciter ton envie. à bientôt
Coucou
Ce cahier a l’air vraiment bien je serais vraiment très curieuse de découvrir ma mission de vie j’ai toujours voulu acheter un livre de développement personnel mais je n’ai pas encore sauté le pas.
Coucou oui c’est vrai que c’est interessant mais c’est un vrai travail sur soi. Des livres de developpement personnel il y en a plein, à toi de choisir celui qui te parle le plus, celui qui va te faire évoluer dans le domaine que tu souhaite à condition de mettre en pratique les conseils car sans action rien ne bouge 😉
Ce cahier peut être un bon support pour s’aider à trouver sa « mission de vie ». Pas toujours évident de savoir où on va!
Je note ,
merci pour la découverte
Oui je pense, je te dirai ça quand je l’aurai fini et là j’y vais à mon rythme sans me mettre la pression.
En ce moment j’aime beaucoup tout ce qui touche au développement personnel, les citations inspirantes, les mantras de vie comme on dit. J’ai d’ailleurs terminé un des romans de Raphaëlle Giordano que j’ai apprécié.
Je ne sais pas par contre si le défi de 100 jours pourrait me convenir. Je pense que j’aurai du mal à être régulière.
Belle soirée
Elsa
J’ai lu aussi le livre « la vie commence quand tu apprends que tu en as » aussi de Raphaëlle Giordano je l’ai trouvé un peu léger. POur le défi je ne le fais pas tous les jours, je le fais à mon rythme, je prends mon temps. Je préfère faire comme ça +tôt que me mettre la pression. Belle soirée
Hello ma belle,
Le développement personnel, une grande histoire, mais je pense que pour se lancer, il faut être pret et aujourd’hui je ne le suis pas, ou je n’ai peut-être pas trouvé l’ouvrage qui me correspondait vraiment je ne sais pas. Je vois plutôt cela comme un poids que comme quelque chose de positif.
Pour ce livre, sur le papier, je pense qu’il est chouette, mais je sais que je ne saurais pas capable de m’y tenir, mais je te remercie pour ton partage
Belle soirée
Je comprend tout à fait et puis il y a tellement de méthodes différentes en développement personnel. C’est propre à chacun. Belle soirée à toi
Coucou !
J’avoue que tout ce qui touche au développement personnel ça ne me parle pas beaucoup…
Je connnais pas mal de copines que ça intéresse, ce livre pourrait être une belle idée de cadeau 🙂
Bises
coucou ah oui une très belle idée. Je suis sûre que ça leur plairait. Bises
C’est le type de lecture que j’apprécie merci pour cette découverte intéressante
Avec plaisir !
Coucou ce livre ma l’air sympa ! Quelle belle découverte j’en prend note pour pouvoir le tester
ah oui j’avoue que je l’aime bien aussi, on en ressort grandi de ses expériences