Smoothie au thé vert

Bonjour,

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Aujourd’hui je vous propose une délicieuse boisson au thé vert.

« Le superaliment Matcha réduit l’hyperglycémie (un glucose sanguin trop élevé) et l’hyperlipidémie (trop de graisse dans le sang). Le thé vert diminue également le taux de cholestérol chez les personnes diabétiques et agit préventivement contre les maladies rénales et hépatiques.

Le Matcha en tant que superaliment, thé vert et boisson énergisante protège contre le diabète de type 1 et de type 2. Ce sont les catéchines EGCG (épigallocatéchine gallate) présentes dans le thé vert Matcha qui ont une action efficace contre le cancer, l’obésité, l’athérosclérose, les bactéries et le diabète.  » Source : Noble House

Ingrédients pour 2 personnes :

Placez tous les ingrédients dans votre blender et mixez jusqu’à obtention d’une texture homogène.

Servez dans un verre avec une paille et dégustez votre smoothie.

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Merci à mon partenaire :

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Source : 3 fois par jour

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