Recettes

Pain d’épices à IG bas – I-cook’in Depuis que j’ai réduit le sucre de mon alimentation je suis toujours à la recherche de nouvelles recettes ou du moins je revisite les classiques et je les adapte. Notamment avec cette recette de  pain d’épice à IG […]

Comment réaliser du beurre de pommes IG Bas ? Depuis le temps que j’entends parler de ce fameux beurre de pommes, j’ai enfin décider à en faire en version IG Bas. C’est la saison des pommes et on m’en a donné plein alors je me […]

Comment réaliser de délicieux pancakes healthy à IG Bas ? Quand je suis à la maison et que j’ai un peu le temps le matin j’aime bien varier mes petits déjeuners et réaliser de délicieux pancakes healthy à IG Bas. Comme vous le savez je […]

Roulé IG Bas à la framboise pour Octobre Rose Comme chaque année je participe à Octobre Rose avec les Blogueurs Culinaires en faveur de la lutte contre le cancer du sein avec ma recette de Roulé IG Bas à la framboise pour Octobre Rose.     […]

Les cookies “super sages” de Marie Chioca – IG Bas Vous avez du les voir passer les photos de ces cookies “super sages” de Marie Chioca à IG bas et vegan si vous me suivez sur Facebook ou Instagram. Ils sont délicieux, je crois que c’est […]

Glace Avocat-coco Ig Bas Quoi de mieux que de déguster une délicieuse glace avocat-coco, healthy et à IG bas en cet fin d’été ? L’Automne n’est pas bien loin mais on profite encore des rayons de soleil et de sa chaleur en Lorraine. De quoi […]

Confiture de mirabelles allégée en sucre – Omnicuiseur Si vous me suivez sur Instagram vous avez du voir défiler beaucoup de photos avec des mirabelles ces derniers temps. Je n’ai qu’un mirabellier mais il a bien donné cette année. J’ai déjà fait des tartes, des […]

Crozets aux légumes – Cuisson à la vapeur douce [OMNICUISEUR] Je suis retournée un peu en cuisine pour réaliser des crozets aux légumes avec une cuisson à la vapeur douce grâce à mon Omnicuiseur. En général on mange les crozets en hiver avec du fromage […]

Boisson tonique citron curcuma gingembre   L’été s’est enfin installé pour le plus grand plaisir de tous ou presque et nous donne envie de se désaltérer tout en faisant du bien à son corps ! J’ai ce qu’il vous faut : la boisson tonique au […]

Gratin de petit épeautre au bœuf et aux épinards Ce gratin de petit épeautre au bœuf et aux épinards est un plat complet très gourmand qui sera parfait pour un plat du soir. Si vous n’aimez pas les épinards, vous pouvez optez pour des brocolis, champignons […]