Bonjour,
Aujourd’hui je vous propose une recette de smoothie pleine de vitamines et de fraicheur. Avec cette chaleur, on en a bien besoin
Pour 2 verres
- 1/2 melon
- 2 tranches de pastèque
- 1 citron
- 1 poignet de feuille de menthe fraîche
- 1 c à s de sucre de canne complet
Retirez les pépins du melon et de la pastèque et coupez-les en cubes.
Mettez les dans un blender avec le jus de citron, les feuilles de menthe et le sucre. Mixez et servez bien frais.
Astuce : Mettez les fruits au frigo quelques heures avant de faire le smoothie pour qu’il soit bien frais au moment de la dégustation
J’adore le melon, cette recette est pour moi !! Carole
Avec plaisir Carole
bien rafraîchissant ce smoothie !
Ca à l’air super. Mais pourquoi le smoothie a cette couleur ???
Sur mon blog, y a de la cuisine, viens faire un petit tour :
https://lemondedamandine.wordpress.com/
A bientôt
C’est à cause de la menthe surement. J’irai faire un tour sur ton blog. à bientôt
Ok, merci d avance
Miam, il me plait ce smoothie!