Actualités Food

Ça fait des années que je m’intéresse aux boissons probiotiques et au monde de la fermentation. Mes yaourts maison, je les fais depuis longtemps — c’est devenu un geste automatique, le bocal qui chauffe doucement la nuit et que je récupère ferme le matin. À  Lire la suite

Un cours de pâtisserie, ça faisait des années que j’y pensais sans franchir le pas. Je vais te raconter pourquoi j’ai changé d’avis, et ce que j’ai découvert en explorant l’offre de Funbooker. Mais d’abord, laisse-moi te parler de mon dossier Pinterest. Tu sais, celui  Lire la suite

Bon, je vais être honnête avec toi. La première fois que j’ai vu passer un latte violet sur Instagram, j’ai cru à un filtre. Puis à un colorant douteux. Puis j’ai regardé de plus près et là… j’ai compris que c’était réel, naturel, et que  Lire la suite

Tu as acheté du lait d’avoine parce que tout le monde en parle, et là tu te retrouves avec un litre dans ton frigo en te demandant que faire avec du lait d’avoine au-delà du café/matcha du matin ? Je suis passée par là aussi.  Lire la suite

Si comme moi tu bois régulièrement du lait végétal à base d’avoine, d’amande, de soja ou de riz, tu sais déjà que les briques du commerce sont souvent pleines d’eau, d’additifs, et peu nutritifs. C’est pour ça que je suis passée au lait végétal maison  Lire la suite

Les super-aliments, tu en vois partout… mais pas toujours simple de savoir lesquels choisir ou comment les utiliser dans ton alimentation. Pourtant, ces fruits, graines, baies et algues concentrés en vitamines, fibres, minéraux et antioxydants peuvent vraiment donner un coup de boost à ta santé  Lire la suite

Recettes IG bas, alimentation saine, automne qui ramène ses envies de chocolat chaud mais sans piquer ton pic glycémique… oui, on va parler de tout ça. Si tu te demandes comment manger avec plaisir tout en gardant une énergie stable, tu es pile au bon  Lire la suite

Avant de te parler de la boisson en détail, je voulais te partager pourquoi j’ai voulu tester Bonjour Drink. Parce qu’au-delà d’une simple boisson, c’est d’abord une histoire très personnelle… et même un peu cocasse ! Article sponsorisé pour Bonjour Drink écrit avec ♥ par moi-même Pourquoi  Lire la suite

Alors soyons honnêtes : on adore tous ouvrir une petite case de calendrier de l’avent chaque matin, mais entre nous, le chocolat à 8h du mat’… pas sûr que ce soit l’idée du siècle (même si je plaide coupable, j’ai testé 😅). Du coup, j’ai  Lire la suite

Il fut un temps où je ne jurais que par mon petit café noir du matin… jusqu’au jour où j’ai goûté un matcha latte bien mousseux, bien chaud, avec une touche de lait d’avoine. Un peu comme une couverture douillette pour l’intérieur 😌 Depuis, je  Lire la suite