Notre maison est notre refuge, un lieu où l’on doit se sentir bien, en sécurité et… en bonne santé. On pense souvent à la décoration, aux couleurs apaisantes, aux matières douces, mais un élément invisible est tout aussi important : la qualité de l’air que  Lire la suite

J’ai découvert cette synergie jambes lourdes en plein milieu de l’été car je souffrais de trop ! Si vous avez aussi les jambes lourdes, j’espère que cette synergie pourra vous aider même si l’été est déjà presque derrière nous. Vous pouvez toutefois enregistrer ma dernière  Lire la suite

Cure de sève de bouleau : c’est au printemps qu’il faut s’y mettre ! C’est maintenant au début du printemps que nous pouvons commencer notre cure de sève de bouleau fraîche pour reminéraliser tout notre corps. La cure de sève de bouleau est notre meilleure  Lire la suite