Voici aujourdâhui une entrĂ©e de tomates farcies aux sardines vraiment hyper rapide Ă rĂ©aliser et pleine de saveurs !
Recette des tomates farcies aux sardines
Ingrédients pour 2 personnes :
- 2 tomates évidées
- 1 boite de sardines Ă la provençale â La Perle des Dieux
- 1 oignon
- lait de coco
Déroulé de la recette
Ecrasez les sardines et mĂ©langez-les avec lâoignon Ă©mincĂ© et un peu de lait de coco.
Poivrez et farcissez les tomates évidées.
DĂ©gustez bien frais
(Visited 99 times, 1 visits today)
![[Publication commerciale]
đ„ J'AI RECRĂĂ MON SMOOTHIE PRĂFĂRĂ DU MOMENT đż
Avocat, concombre, épinards, kiwi, 8 feuilles de menthe fraßche. Une base lait végétal bien froide. Et une dose de Minimiil Gut Power hibiscus-menthe ajoutée tout à la fin, hors chaleur.
Ce geste-là , je le répÚte à chaque fois : on mixe d'abord, on ajoute les probiotiques ensuite, sur un smoothie déjà froid. Cinq secondes de mixage doux ou une cuillÚre. C'est tout.
Le résultat me plaßt : crémeux, légÚrement acidulé, avec cette petite note florale du hibiscus qui surprend.
Produits offerts par @minimiil.drinks  â et le code VERO5 te donne -5 ⏠sur leur site đžÂ (lien en 1er commentaire)
Tu es team smoothie vert le matin, ou plutÎt café et on n'en reparle plus ?
Tu connaissais déjà Minimiil ? Tu utilises des probiotiques ?
Dis-moi tout en commentaire.
#smoothievert #recettesaine #ad #collaboration](https://bienvenuechezvero.fr/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
sympa cette entrée !
j’en rĂ©alisais il y a bien longtemps avec du thon et de la mayo! cette version me plait bien aussi!
bonne soirée
oui un classique le thon mayonnaise. Belle journée