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Chia pudding aux baies de goji : recette et bienfaits

14 décembre 2025

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Comment préparer un Gâteau d’anniversaire Number Cake pistache fraise

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Comment réaliser la recette de tarte aux figues sans gluten facilement

9 novembre 2024

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17 janvier 2024

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La Galette des Rois au Matcha et Cerises : Un Gâteau Unique

10 janvier 2024

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Comment faire une bûche café noisette en 7 étapes

20 décembre 2022

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Comment faire des snickers glacés, sains et gourmands

3 septembre 2021

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Bowl cake chocolat orange pour un petit déjeuner rapide

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Nouvelle aventure en cours… 👀✨ [Publication commer

Nouvelle aventure en cours… 👀✨
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Ça y est, j’ai passé ma première commande chez Mihi 💚
Mihi est une marque qui propose un large catalogue de produits du quotidien — cosmétiques, soins, santé et produits pour la maison — conçus avec des formules innovantes, souvent végétaliennes, pour une vie plus saine et responsable.

Après plusieurs jours à me renseigner, comparer, lire des avis, analyser les compositions et réfléchir (oui, je fais rarement les choses au hasard 😅), j’ai décidé de tester leurs produits ménagers pour la maison.
Produits d’entretien écologiques, démarche plus responsable, composition plus clean…
Tout ce que j’essaie de privilégier au quotidien dans mon intérieur 🌱

Tu me connais : avant de recommander quoi que ce soit, j’ai besoin de vrai recul.
Donc là, je vais les tester dans ma vraie vie : ménage, cuisine, salle de bain, surfaces du quotidien… bref, du concret 😄

Je te ferai un retour d’expérience honnête, basé sur mon usage réel et mes attentes.
Je préfère attendre plusieurs semaines histoire de voir l’efficacité, l’odeur, la praticité, l’impact écologique… avant de t’en parler en détail.
Mais clairement : j’ai hâte de recevoir les produits et de commencer ✨

Et comme toujours, si un jour je te partage des liens affiliés, ce sera en toute transparence.
Uniquement si je valide vraiment les produits 💚

Tu connais déjà Mihi ?
Tu as déjà testé leurs produits ménagers écologiques ?
Ou tu es curieuse d’en savoir plus ? 💬👇
#maisonSaine #menageEcologique #greenLifestyle @mihi.officially

✨ Un intérieur douillet, oui… mais aussi sain ! O

✨ Un intérieur douillet, oui… mais aussi sain !

On adore avoir une maison cosy, bien décorée, chaleureuse…
Mais est-ce qu’on pense vraiment à la qualité de l’air qu’on respire chez nous ?
Entre l’humidité, les odeurs, le manque d’aération et parfois même les moisissures, notre intérieur peut vite devenir moins sain qu’on ne l’imagine…

Dans mon dernier article de blog, je te partage :

✔️ Pourquoi bien ventiler est essentiel pour ta santé
✔️ Comment limiter l’humidité naturellement
✔️ Des solutions simples et accessibles à tous

Bref, du concret, du vécu, et zéro blabla inutile

👉 Retrouve l’article complet via le lien dans ma bio
Et dis-moi en commentaire : tu aères tous les jours chez toi ou tu oublies souvent ? 😅
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#maison #ventilation #blogueusefrançaise #bienvenuechezvero

Ton ventre te parle. Ballonnements, lourdeurs, dig

Ton ventre te parle.
Ballonnements, lourdeurs, digestion en vrac… et si tu l’écoutais enfin ? 🌿

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Depuis quelques semaines, j’intègre Daily Gut à la pistache de @braineffect_fr dans ma routine du matin.
Un complément alimentaire vegan, sans sucre, à base de probiotiques et de fibres, pensé pour soutenir l’équilibre de la flore intestinale.

Concrètement, ça veut dire quoi ?
👉 Une digestion plus confortable
👉 Moins de sensations de ventre gonflé
👉 Un microbiote mieux nourri grâce aux fibres

La formule combine 12 milliards d’UFC de probiotiques (Bifidobacterium & Lactobacillus) et environ 6 g de fibres par portion, pour accompagner le système digestif au quotidien.

Le goût est vraiment délicieux, ça me rappelle une célèbre crème dessert à la pistache (mais version clean et légère 😌).
Je le prends le matin à jeun avant de partir au bureau, puis je déjeune plus tard — hyper pratique quand tu

⚠️ Petit rappel important :
Les probiotiques ne sont pas une solution miracle. Leur effet peut varier selon les personnes et ils s’intègrent toujours dans une hygiène de vie globale (alimentation, mouvement, gestion du stress…). Si tu as un doute ou une pathologie, demande l’avis de ton professionnel de la santé.

Et toi, tu fais attention à ta digestion au quotidien ?
Plutôt team “ventre tranquille” ou team “ballon d’hélium après les repas” ? 😅 Dis-moi en commentaire.

💚 Code promo : VERO20
-20 % sur toute la boutique (lien en bio)

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#santedigestive
#microbiote
#probiotiques

✨ Bonne année 2026 ✨ Cette année, j’ai envie de f

✨ Prendre soin de soi, vraiment. ✨ [Publication co

✨ Prendre soin de soi, vraiment. ✨
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On parle souvent de prendre soin des autres…
Mais toi, dans tout ça ? 💭

J’ai découvert la box La Mama Douce et j’ai eu un vrai coup de cœur.
Pas une box gadget, pas un énième “produit bien-être”.
👉 Ici, tout est pensé comme un rituel cocooning, doux, rassurant, sensoriel.

À l’intérieur :
🌿 des fiches pour t’accompagner pas à pas (rituel du soir + affirmations positives)
🕯️ une bougie artisanale à la cire de soja, parfum rhubarbe & cannelle
☕ une infusion relaxation en vrac à base de plantes
😴 un masque pour les yeux chaud ou froid (team détente ultime)
🥥 une chantilly de karité pour le corps et les cheveux
💋 deux masques de nuit pour les lèvres, menthe ou cacao

Tout est naturel, clean, vegan, et surtout pensé pour ralentir, respirer et te reconnecter à toi

C’est le genre de box que tu ouvres doucement…
que tu utilises le soir, quand la maison se calme,
et qui te rappelle que tu as aussi le droit à ta bulle

👉 Si tu veux découvrir La Mama Douce, je te mets le lien affilié en story et dans ma bio + mon code promo : VERO15
(parce que se faire du bien à prix doux, c’est encore mieux )

💬 Dis-moi en commentaire :
pour quel produit tu craques ?

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#lamamadouce #boxbienetre #maman @lamamadoucefr

✨ Prendre soin de sa peau, ça ne passe pas uniquem

✨ Prendre soin de sa peau, ça ne passe pas uniquement par une crème.

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Oui, la peau se nourrit aussi… de l’intérieur. Et non, ce n’est pas une légende Insta.

Le collagène est une protéine naturellement présente dans notre corps : peau, os, cartilages, muscles. Le hic ? Dès 25 ans, sa production ralentit. Plus les années passent, plus la peau perd en fermeté et en élasticité. Merci le temps qui file 🫠

💡 C’est là que ce collagène marin peau & anti-âge @nuviline_collagene_fr devient intéressant. Il contient du collagène hydrolysé type 1, facilement assimilable grâce à ses peptides de petite taille. D’origine France et issu de la peau de poisson, il est fabriqué dans une démarche durable.

La formule intègre aussi de l’acide hyaluronique, capable de retenir jusqu’à 1000 fois son poids en eau. Résultat : une peau souple, rebondie et hydratée. Et de la vitamine C naturelle (acérola BIO), indispensable pour la synthèse du collagène et pour protéger les cellules du stress oxydatif. Bonus : elle aide aussi à lutter contre la fatigue.

🥄 Côté pratique, une dose par jour suffit (6 g). Pour bien le dissoudre, le shaker ou le mousseur sont tes meilleurs amis. Tu peux le mélanger à de l’eau, un yaourt ou une boisson tiède. Une cure dure environ 45 jours. Pas de miracle en 5 jours, mais régularité + qualité + patience = peau nourrie de l’intérieur.

🎁 Bon plan : –15 % sur tout le site avec le code VERO15

💬 Et toi, tu es déjà team collagène ou tu observes ça encore de loin, un sourcil levé ? 👀

🌿Tu es une marque en quête d’une créatrice de contenu lifestyle et bien-être ?🌱Contacte-moi pour discuter des projets inspirants que nous pourrions réaliser ensemble. Le lien est dans ma bio, je serais ravie d’échanger avec toi !

#collagenemarin

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