Smoothie latté de courge épicée, la recette est sur le blog, à tester c’est divin !

Pancakes à la banane {sans gluten, sans lait} J’avais envie de manger des pancakes à la banane et cette recette insolite me trottait dans la tête avec un minimum d’ingrédients … J’ai testé et je me suis régalée. Bon faut pas trop en manger car  Lire la suite

Les chocolovers, préparez-vous à fondre pour cette pâte à tartiner au beurre de cacao, sans gluten et sans lait ! Si comme moi, tu adores le chocolat et que tu recherches une alternative saine et gourmande, tu vas carrément adorer cette recette. J’adore tester de  Lire la suite

Bonjour, Aujourd’hui je vous propose une délicieuse boisson au thé vert. « Le superaliment Matcha réduit l’hyperglycémie (un glucose sanguin trop élevé) et l’hyperlipidémie (trop de graisse dans le sang). Le thé vert diminue également le taux de cholestérol chez les personnes diabétiques et agit préventivement  Lire la suite

Aujourd’hui je vous propose une délicieuse recette de pancakes à la noisette sans gluten et sans lait que j’ai trouvé chez Fluffie que j’ai modifié pour la réaliser à ma sauce. Cette recette de pancakes sans produits laitiers est facile à préparer et approuvée même par  Lire la suite

Cupcakes potiron et sirop d’érable Je trouve que le mariage cupcakes potiron et sirop d’érable va très bien ensemble pour cette période automnale. Mon père m’a ramené il y a quelques temps 3 beaux potirons de son jardin : un petit, un moyen et un  Lire la suite

Cette recette de gaufre aux pommes caramélisées au sirop d’érable eu fève tonka est une petite merveille à déguster avec modération. Oui oui je sais quand on lit le titre ça fait saliver je vous l’avoue, c’était trop bon mais bonjour les calories ! J’avais  Lire la suite