Dans ce nouvel article nous allons voir comment réaliser une brume rafraîchissante parfumée maison pour cet été qui se termine. Les vacances sont encore là et une fois que la journée est terminée, notre peau réclame de la fraîcheur. C’est là que notre brume parfumée va entrer en action et venir apaiser notre peau. Soyons un peu plus à l’écoute de notre corps et apportons-lui le bien-être dont il mérite. Il est grand temps de prendre soin de soi avec des produits naturels qui prennent soin de notre corps sans polluer la planète.
Je partage aujourd’hui avec toi, ce DIY ultra simple pour un coup de frais assuré. Mais avant nous allons nous attarder un peu sur la composition de cette brume rafraîchissante visage et des bienfaits des ingrédients sélectionnés.
Et si tu veux aller plus loin dans ta démarche éco-responsable, je te conseille de jeter un œil à mon déodorant maison solide et efficace – testé, approuvé, et sans sels d’aluminium, évidemment.
Les grandes lignes

Quels sont les ingrédients qui composent la brume rafraichissante parfumée
Cette brume rafraîchissante parfumée est composée par des eaux florales de menthe poivrée, de camomille romaine, d’hamamélis et de glycérine végétale. Chaque ingrédient possède des propriétés bien particulières que nous allons découvrir ici.
Eau florale de menthe poivrée
L’eau florale de menthe poivrée est rafraîchissante et tonifiante. Elle est appréciée pour ses vertus antibactériennes et astringentes. Elle apaise la peau après une exposition au soleil. Elle aide également à réguler la transpiration et calme les bouffées de chaleur qui peuvent survenir au moment de la ménopause. On l’utilise aussi en cas de jambes lourdes, qui va réduire la dilatation des vaisseaux et favoriser la micro-circulation sanguine et lymphatique. Son parfum apporte ce petit côté frais. En effet, la menthe poivrée a une odeur plus poivrée et plus fraîche qui stimule le cerveau pour favoriser la concentration et l’éveil.
Eau florale de camomille romaine
L’eau florale de camomille romaine possède des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Elle calme les rougeurs et irritations légères de la peau. Elle est aussi un très bon anti-inflammatoire car elle va apaiser la peau sensible ou suite à une réaction allergique. Les peaux sensibles et irritées l’adorent. Elle purifie aussi la peau et la rend plus tonique grâce à ses propriétés astringentes et ré-équilibrantes.
Eau florale d’hamamélis
L’eau florale d’hamamélis possède des propriétés astringentes et purifiantes. Elle raffermit la peau, la tonifie et favorise ainsi la micro circulation. Elle calme également les peaux irritées et réactives et aide ainsi à réduire les rougeurs grâce à son action sur la micro-circulation. L’eau florale d’hamamélis est un parfait tonique veineux, elle prévient les phlébites, soulage les jambes lourdes et les œdèmes.
A savoir : Les eaux florales que je t’ai cité ici, viennent de chez WAAM Cosmetics. Elles sont le résultat de la distillation de fleurs ou de plantes dans de l’eau d’aloe vera. L’aloe vera va en plus apaiser et hydrater ta peau.
Glycérine végétale
La glycérine végétale quant à elle, est un super agent cosmétique qui va hydrater la peau, maintenir l’hydratation et la protéger de la déshydratation.
Et si tu aimes prendre soin de ta peau avec des formules simples et efficaces, je t’invite à découvrir ma recette de crème pour mains sèches 100 % maison, parfaite pour hydrater intensément sans finir poisseuse comme une frite.

Après avoir fait un petit tour rapide des ingrédients qui composent notre brume rafraîchissante parfumée, allons découvrir ensemble la recette qui est super facile.
Recette de la brume rafraîchissante maison
Pour réaliser cette brume maison, il te faut un flacon en spray vide de 125 ml, une pipette ou seringue.
Je te rappelle que pour réaliser des produits cosmétiques, l‘hygiène est très important. Je te recommande de désinfecter ton plan de travail avec de l’alcool modifié à 70°C, ainsi que tes mains et les différents ustensiles que tu vas utiliser.
Découvrons à présent les quantités que tu auras besoin :
- 41 ml d’eau florale de menthe poivrée
- 41 ml d’eau florale de camomille romaine
- 41 ml d’eau florale d’hamamélis; et
- 2 ml de glycérine végétale
Rien de plus simple pour réaliser cette recette. Il te faudra ajouter toutes les eaux florales citées ci-dessus dans ton flacon vide et propre. Ajoutes ensuite la glycérine végétale. Referme ton flacon et remue bien afin de bien mélanger tous les ingrédients.
A l’aide d’un feutre et d’une jolie étiquette, écris le nom de ta brume ainsi que la date de conception et le temps d’utilisation. Ce spray se conserve 3 mois à partir de la première utilisation.
Et voilà, ta brume parfumée rafraîchissante maison est prête.
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Comment utiliser la brume rafraîchissante parfumée ?
Il est conseillé d’utiliser cette brume rafraîchissante parfumée après une journée au soleil, ou après une longue journée de travail.
Je l’utilise en sortant de la douche après m’être séchée. Je secous toujours mon spray avant de l’utiliser. Je pulvérise sur l’ensemble du corps, ou juste les jambes selon mon propre ressenti. Il va non seulement apaiser les coups de soleil, mais aussi tonifier et apaiser ma peau et apporter une touche de légèreté et de fraîcheur à mes jambes lourdes. On peut aussi se vaporiser sur le visage pour lui apporter un bon coup de fraîcheur… Ca fait du bien en fin de journée de se rafraîchir de cette manière. Son parfum est léger et agréable et l’odeur de la menthe t’apportera un petit côté vivifiant très agréable.
Je te conseille de garder cette brume parfumée au frais dans son réfrigérateur, ainsi que les eaux florales qui sont entamées.
Tu peux aussi compléter ta routine post-soleil avec ce lait après-soleil maison au macérat de carottes, ultra apaisant et bonne mine, à tester absolument en combo avec cette brume.
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Les produits de WAAM sont composés d’ingrédients d’origine naturelle et/ou issus de l’agriculture biologique. Leur engagement inclut l’absence de parabènes, silicones, phenoxyethanol, nanoparticules, PEG, parfums et colorants de synthèse. leurs produits sont conditionnés en France avec un emballage minime et recyclable. WAAM fait aussi partit des marchands éthiques et engagés comme on en voit encore trop peu. Ils se soucient de la qualité de leurs produits, du recyclage, de l’empreinte carbone etc… bref tout pour notre bien-être et celui de la planète.
Utilises-tu des brumes rafraîchissante pour l’été ? Vas-tu tester ce DIY ?

A Propos

Blogueuse culinaire green depuis 2012, j’ai aussi la casquette de photographe et styliste culinaire en freelance.
Je créé des recettes de saison saines et gourmandes car je suis persuadée qu’une bonne alimentation joue un rôle essentiel sur notre santé.
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Wow, mon dieu que je regrette de ne pas être tombée sur ton article lors de la canicule de l’enfer !
C’est pas grave, je mets ton article en favori pour l’été prochain. Je suis certaine que ça me sera très utile 😉
A bientôt et merci pour toutes tes idées !
Ah oui… bah c’est pas grave il te servira l’an prochain.
Avec plaisir
Ah cool merci pour l article c’est pas grave si y a plus la canicule.moi je vais la tester pour les bouffées de chaleurs dû à la ménopause…😭😊
Avec plaisir. Ah oui ça ne doit pas être cool ça… je n’y suis pas loin non plus. Bon courage
si je devais craquer sur une se serait menthe poivrée. Bisous
Ah oui la menthe poivrée, elle plait à beaucoup de monde avec toutes ces propriétés. Bisous