Petit déjeuner idéal – Porridge banane chocolat Je vais vous proposer aujourd’hui un petit déjeuner classique idéal, rapide et facile à faire : Le porridge banane chocolat.     Je crois que c’est la 1ère fois que je fais un porridge au son d’avoine qui  Lire la suite

Aujourd’hui je viens vous présenter le nouvel ouvrage de Lilou Macé : « Le Défi des 100 jours pour trouver sa mission de vie ». Vous le savez sans doute mais j’aime beaucoup tout ce qui touche au développement personnel car on en apprend beaucoup sur  Lire la suite

De la poudre de baobab sauvage dans un smoothie   Ou comment préparer un smoothie banane cacao butternut avec de la poudre de baobab sauvage Nous voilà aujourd’hui pour une recette ultra gourmande où je vous explique comment et pourquoi ajouter de la poudre de  Lire la suite

Où acheter des ustensiles de cuisine de qualité ? Le choix des ustensiles de cuisine est déterminant dans la réussite des repas. Il est en ce sens important qu’ils soient de bonne qualité. Pour en trouver qui répondent à ce critère il est préférable de  Lire la suite

Que nous réserve la box bio de Janvier – Douceur Hivernale de Belle au Naturel ?   Pour commencer l’année en beauté, rien de telle qu’une box bio de chez Belle au Naturel au doux nom de Douceur Hivernale. Après avoir tester la box Féérie  Lire la suite

Dans cette article aujourd’hui je vais vous expliquer comment réaliser ses chocolats liégeois maison avec une recette super simple.

Marmite de fruits de mer aux petits légumes – Repas festif IG Ba s Si vous êtes en panne d’idée pour les fêtes, cette recette de Marmite de fruits de mer aux petits légumes est idéale pour un repas festif à IG Bas. Recette de la Marmite de  Lire la suite

  Ces petits biscuits de Noël allemands appelés Lebkuchen de Nurember ont une petite histoire. Un dimanche matin ma fille de presque 11 ans avait des devoirs à faire. Pour son cours d’allemand elle devait faire une recherche sur internet sur les mots Lebkuchen de  Lire la suite

Envie d’un dessert express, sain et ultra-gourmand ? Ce mug cake choco-coco à IG bas est fait pour toi ! Préparé avec de la farine intégrale d’épeautre, riche en protéines et en minéraux, il est parfait pour un petit-déjeuner ou un goûter healthy. Son faible  Lire la suite

Bloomizon – Mon programme personnalisé de phytothérapie   Dans cet article je vous explique comment Bloomizon m’a concoctée mon programme personnalisé de Phytothérapie que j’ai pu testé  grâce à Hivency. Comme vous l’avez déjà vu dans cet article pour gérer le stress, je suis une  Lire la suite