Étiquette : sans lactose

Barres énergétiques protéinées sans gluten sans lactose

Barres énergétiques protéinées sans gluten sans lactose

  Recette pour réaliser des barres énergétiques protéinées sans gluten sans lactose   Aujourd’hui je vous propose la recette des barres énergétiques protéinées sans gluten et sans lactose réalisées à partir de quinoa soufflé, de chocolat noir, de miel et de graines de chanvre que […]

Muffins aux carottes pommes sans gluten

Muffins aux carottes pommes sans gluten

Des muffins aux carottes et pommes sans gluten  Voilà une bonne façon de faire manger des légumes aux enfants. De plus, ces muffins sont facile à transporter dans leur petit moule tout coloré. Très simple à réaliser, très peu sucrée, cette recette fera l’unanimité dans […]

Comment réaliser facilement un granola vegan maison sans gluten ?

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Dans cet article découvrez comment réaliser facilement un granola vegan maison et sans gluten et donc forcément healthy !

La recette healthy de la crème de marrons maison

La recette healthy de la crème de marrons maison

Si vous voulez connaître la recette healthy de la crème de marrons maison à la  vanille vous êtes au bon endroit. Non seulement c’est une pure merveille, mais en plus elle est sucrée au sirop d’érable qui a un index glycémique faible. Comment réaliser la […]

Truffes salées au potimarron

Truffes salées au potimarron

Des truffes en version salée, super sympa pour l’apéro de Noel pour épater vos convives.

Burger végétarien sans gluten

Burger végétarien sans gluten

Un burger végétarien sans gluten et sans lactose. Venez le découvrir sur le blog

Salade d’Automne vitaminée

Salade d’Automne vitaminée

On fait le plein de vitamines et de couleurs avec cette salade sucrée-salée

La recette du lait d’or – la boisson aux multiples vertus

La recette du lait d’or – la boisson aux multiples vertus

Découvrez la recette du lait d’or, cette boisson saine qui ne vous veut que du bien

Boules d’énergie à la spiruline

Boules d’énergie à la spiruline

On fait le plein d’énergie avec ses boules à la spiruline, dattes, noisette et noix de coco, un encas sain à la portée de tous

Smoothie de courge épicée

Smoothie de courge épicée, la recette est sur le blog, à tester c’est divin !