Toujours dans le cadre de mon batchcooking de la semaine, après l’entrée de taboulé au quinoa , le plat de lundi soir était des cuisses de poulet et ratatouille.
Step 2 Déposez les cuisses de poulet sur une plaque de cuisson recouvert de papier sulfurisé. Saupoudrez d’herbes de Provence, de sel et de poivre. Piquez votre poulet avec un couteau pointu. Enfournez pour 40 min environ.
Step 3 Dans une grande cocotte, versez 2 c à s d’huile d’olive. Ajoutez les oignons et l’ail emincés ainsi que le sel. Laissez fondre à feu doux.
Step 4 Ajoutez ensuite les dès de poivron, d’aubergine, de courgettes, de pommes de terre et de tomates. Poivrez et assaisonnez avec des herbes de Provence. Recouvrez d’un couvercle et laissez mijoter 45 min à feu doux.
Voilà un plat simple et qui me plait énormément!! L’été je prépare régulièrement des ratatouilles et avec de la viande blanche le mariage est parfait!! Et c’est vrai que bien pratique à réaliser à l’avance! Bises
![[𝐒𝐀𝐋𝐀𝐃𝐄 𝐃'𝐀𝐔𝐓𝐎𝐌𝐍𝐄 𝐕𝐈𝐓𝐀𝐌𝐈𝐍𝐄]
Dernier jour de la semaine qui a été courte pour certains et certaines non ? Bref si t'as besoin de vitamines vas sur mon lien qui est dans la bio et tu y trouveras cette délicieuse recette pleine de pep's pour un déjeuné vitaminé à base de courge, d'avocat et de grenade.... Bref un pur régal.
Sinon tu fais quoi quand tu as besoin d'énergie ?
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#cuisine #recette #faitmaison #cook #food #recipe #foodblogger #healthyfood #cooking #glutenfree #foodgram #veganfoodshare #gourmandise #bienvenuechezvero #blogueuse #moselle #lorraine #Metz #creationdecontenu #frenchblogger #foodlover #foodpics #culinary #foodphotography #LUNCHTIME #grenade #avocat #courge #salade #fridaylunch](http://scontent-frt3-2.cdninstagram.com/vp/65a67610cc82faab3b38ff044dea5acd/5E592FEE/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/72293480_162828511464577_38027429123999511_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com&_nc_cat=101 "[𝐒𝐀𝐋𝐀𝐃𝐄 𝐃'𝐀𝐔𝐓𝐎𝐌𝐍𝐄 𝐕𝐈𝐓𝐀𝐌𝐈𝐍𝐄]
Dernier jour de la semaine qui a été courte pour certains et certaines non ? Bref si t'as besoin de vitamines vas sur mon lien qui est dans la bio et tu y trouveras cette délicieuse recette pleine de pep's pour un déjeuné vitaminé à base de courge, d'avocat et de grenade.... Bref un pur régal.
Sinon tu fais quoi quand tu as besoin d'énergie ?
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![[𝐃𝐈𝐘 𝐒𝐎𝐈𝐍 𝐋𝐎𝐍𝐆𝐔𝐄𝐔𝐑𝐒 & 𝐏𝐎𝐈𝐍𝐓𝐄𝐒 ]
Je te propose la version courte pour réaliser ce soin. Si tu veux plus d'info concernant les propriétés des produits j'en parle sur le blog (lien dans ma bio) :
- 1 c à s de beurre de karité Nilotica ou 10 ml
- 2 c à s d’huile de soin cheveux bio ou 20 ml
Fais fondre 1 c à s de beurre de karité nilotica dans un bol au bain-marie. Retire du feu et ajoutes 2 c à s d’huile de soin cheveux bio. Mélange bien l’ensemble et transvase dans un flacon pompe de 30 ml. Et voilà c’est prêt.
Il ne te reste plus qu’à l’utiliser sur tes longueurs et pointes. Dépose une noisette de ce soin dans le creux de tes mains, tu frottes l’ensemble avant de masser l’ensemble de tes longueurs et pointes. Je le fais dès que j’ai lavé mes cheveux, une fois qu’ils sont secs, mais tu peux aussi le faire lorsqu’ils sont encore humide après le shampooing.
Toi aussi tu as les pointes abîmées ? Tu utilises quoi pour résoudre ce problème ?
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#cheveux #hairs #produitsbio #cheveluredereve #cheveuxaunaturel #naturalhairs #huilesvegetales #beurrevegetal #beurredekarité #soincapillaire #DIY #longueurs #pointes
#hairfashion #beaute #cosmetiquenaturelle #cosmetiquemaison #naturalliving #greenbeauty #bio #cosmetiquebio #green #makemegreen #ethique #zerodechet #bienvenuechezvero #blogueuse #lorraine #Metz #creationdecontenu](http://scontent-frt3-2.cdninstagram.com/vp/42431677109665158d9fa98363c7be79/5E8CBF4F/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/69823709_1547512028784816_2681074539865242331_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com&_nc_cat=100 "[𝐃𝐈𝐘 𝐒𝐎𝐈𝐍 𝐋𝐎𝐍𝐆𝐔𝐄𝐔𝐑𝐒 & 𝐏𝐎𝐈𝐍𝐓𝐄𝐒 ]
Je te propose la version courte pour réaliser ce soin. Si tu veux plus d'info concernant les propriétés des produits j'en parle sur le blog (lien dans ma bio) :
- 1 c à s de beurre de karité Nilotica ou 10 ml
- 2 c à s d’huile de soin cheveux bio ou 20 ml
Fais fondre 1 c à s de beurre de karité nilotica dans un bol au bain-marie. Retire du feu et ajoutes 2 c à s d’huile de soin cheveux bio. Mélange bien l’ensemble et transvase dans un flacon pompe de 30 ml. Et voilà c’est prêt.
Il ne te reste plus qu’à l’utiliser sur tes longueurs et pointes. Dépose une noisette de ce soin dans le creux de tes mains, tu frottes l’ensemble avant de masser l’ensemble de tes longueurs et pointes. Je le fais dès que j’ai lavé mes cheveux, une fois qu’ils sont secs, mais tu peux aussi le faire lorsqu’ils sont encore humide après le shampooing.
Toi aussi tu as les pointes abîmées ? Tu utilises quoi pour résoudre ce problème ?
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Pas facile de savoir pour une semaine ce qu’on veut mais tu t’en sort bien on dirait. Bisous
Effectivement mais il y a de l’inspiration dans les livres. Bisous
Voilà un plat simple et qui me plait énormément!! L’été je prépare régulièrement des ratatouilles et avec de la viande blanche le mariage est parfait!! Et c’est vrai que bien pratique à réaliser à l’avance! Bises
oui les légumes sont en abondance, on peut en stocker facilement au congélateur. Bises
Un plat de poulet qui a l’air succulent,en tout cas, il est bien mis en valeur avec les photos 😉
Je suis contente que mon plat te plaise, tout comme la photo, ça me fait plaisir. à bientôt alors 🙂