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Pain d’épices à IG bas avec ou sans I-cook’in

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Pain d’épices à IG bas – I-cook’in Depuis que j’ai réduit le sucre de mon alimentation je suis toujours à la recherche de nouvelles recettes ou du moins je revisite les classiques et je les adapte. Notamment avec cette recette de  pain d’épice à IG […]

3 écogestes à adopter avec Etamine du Lys + surprises

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3 écogestes à adopter avec Etamine du Lys Cet été j’ai eu la chance d’être  sélectionnée par les Co.creatrices pour participer à un challenge en faveur de l’environnement qui me tient à cœur : Adopte ton écogeste avec Etamine du Lys.  Le but est de […]

Comment réaliser du beurre de pommes IG Bas ?

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Comment réaliser du beurre de pommes IG Bas ? Depuis le temps que j’entends parler de ce fameux beurre de pommes, j’ai enfin décider à en faire en version IG Bas. C’est la saison des pommes et on m’en a donné plein alors je me […]

Comment réaliser de délicieux pancakes healthy à IG Bas ?

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Comment réaliser de délicieux pancakes healthy à IG Bas ? Quand je suis à la maison et que j’ai un peu le temps le matin j’aime bien varier mes petits déjeuners et réaliser de délicieux pancakes healthy à IG Bas. Comme vous le savez je […]

Roulé IG Bas à la framboise pour Octobre Rose  (au i-cook’in)

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Roulé IG Bas à la framboise pour Octobre Rose Comme chaque année je participe à Octobre Rose avec les Blogueurs Culinaires en faveur de la lutte contre le cancer du sein avec ma recette de Roulé IG Bas à la framboise pour Octobre Rose.     […]

Les cookies “super sages” de Marie Chioca – IG Bas et vegan

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Quand le tarot devient source de bien-être au quotidien

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Aujourd’hui je viens vous parler d’un sujet un peu différent des autres, et si le tarot devenait une source de bien-être au quotidien ?

Glace avocat-coco Ig Bas

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Glace Avocat-coco Ig Bas Quoi de mieux que de déguster une délicieuse glace avocat-coco, healthy et à IG bas en cet fin d’été ? L’Automne n’est pas bien loin mais on profite encore des rayons de soleil et de sa chaleur en Lorraine. De quoi […]

Confiture de mirabelles allégée en sucre – Omnicuiseur

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Confiture de mirabelles allégée en sucre – Omnicuiseur Si vous me suivez sur Instagram vous avez du voir défiler beaucoup de photos avec des mirabelles ces derniers temps. Je n’ai qu’un mirabellier mais il a bien donné cette année. J’ai déjà fait des tartes, des […]

M3 journal : les nouveautés de l’édition 3 [CONCOURS]

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M3 journal : les nouveautés de l’édition 3   Aujourd’hui je vais vous parler des nouveautés de l’édition 3 du M3 journal et vous proposer de le gagner dans un concours que j’organise sur Facebook. Si vous suivez mon blog vous avez déjà entendu parlé du […]


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