Bagel végétarien, sauce tahini maison, galette de lentilles corail croustillante… Si tu cherches une recette de sandwich végétarien super rassasiant, tu es au bon endroit ! Mais avant de passer en cuisine, laisse-moi te raconter une petite histoire. Nous sommes en 1993, j’ai 20 ans  Lire la suite

Ces galettes de brocolis healthy sans farine se préparent rapidement et facilement. Elles sont parfaites pour celles et ceux qui ont une vie bien remplie (comme tout le monde non ?). On n’a pas toujours le temps de préparer à manger et avec cette recette  Lire la suite

Bonjour, Et oui encore une recette de courgettes, c’est la saison il y en a plein les jardins, surtout celui de mon père….lol Alors j’innove dans les recettes, car les courgettes c’est bon mais toujours à la même sauce ça devient lassant. Il vous faut  Lire la suite

Envie d’un repas à la fois sain, équilibré et délicieux ? Cette galette de sarrasin au saumon fumé et épinard est parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner rapide. La combinaison des épinards fondants, du saumon fumé, de la douceur de la crème d’amande et  Lire la suite

Bonjour, Voici une recette complète et santé qui m’a été donnée par une diététicienne. J’ai voulu testé car comme vous commencez à le savoir maintenant, j’adore le quinoa. Je les ai accompagné d’une petite sauce d’aubergine, un régal ! Pour 10 galettes, il vous faut  Lire la suite

Une petite recette de galette de pommes de terre appelée crique aux pommes de terre que j’ai trouvé sur le blog de Nani’s Kitchen. Petit clin d’oeil à mon papa à qui c’est l’anniversaire aujourd’hui et qui est fan de pommes de terre 🙂 Ingrédients  Lire la suite