Une culotte menstruelle bio, c’est une culotte lavable qui absorbe le flux grâce à plusieurs couches de tissu, le plus souvent en coton biologique. J’ai sauté le pas il y a quelques années, pour réduire mes déchets (et pour ma santé), et je ne regrette  Lire la suite

Tu cherches un snack rapide, sain et super gourmand pour ta pause café ou pour ton déjeuner ? Les energy balls matcha cacao sont là pour te donner un coup de fouet ! Ces petites boules d’énergie sont idéales pour les sportifs, les gourmands ou  Lire la suite

On a déjà toute entendu parlé de collagène marin dans les pubs pour des crèmes de soin à la TV, mais sais-tu ce qu’est le collagène marin ? As-tu déjà entendu parlé du collagène marin à boire ? Allons découvrir tous les bienfaits du collagène  Lire la suite

Une excellente source de fibres et pleines de vitamines et de minéraux, les figues séchées et fraîches ont une longue histoire. Partons à la découverte de ce fruit sacré et des 5 bienfaits des figues sur la santé.     Zoom sur la figue    Lire la suite

Pancakes healthy sans sucre ajouté Pendant le confinement j’ai pu varier mes petits déjeuners en réalisant ces pancakes healthy sans sucre ajouté avec de la banane. On avait beau être en confinement, il fallait quand même ne pas trop abuser avec les bonnes choses qui  Lire la suite

Smoothie bowl banane menthe & chocolat Je t’avoue que pendant le confinement j’avais envie de varier mes petits déjeuners et c’est ce que j’ai fait avec ce Smoothie bowl banane menthe & chocolat. Comme j’étais à la maison on va dire que j’avais un peu plus  Lire la suite

Aujourd’hui je viens vous voir avec cette recette gourmande de cookie géant sain. C’est une recette régressive qui nous fait retomber direct en enfance. Ce cookie géant est composé de noisettes, de chocolat et d’orange douce en Huiles Essentielles. Dans la recette de Marie Chioca,   Lire la suite

De la poudre de baobab sauvage dans un smoothie   Ou comment préparer un smoothie banane cacao butternut avec de la poudre de baobab sauvage Nous voilà aujourd’hui pour une recette ultra gourmande où je vous explique comment et pourquoi ajouter de la poudre de  Lire la suite

Dans cet article, je vous propose de plonger dans l’univers fascinant des huiles essentielles avec Phytosun, une marque réputée pour son expertise en aromathérapie. Nous allons explorer ensemble une box originale qui dévoile le secret de ces précieuses essences naturelles. Cette box, riche en découvertes,  Lire la suite

Ma cure d’Artichaut SIPF bio pour détoxifier le foie Après vous avoir parlé d’ AnxioZen récemment, je viens aujourd’hui vous parler de detox avec la cure d’artichaut SIPF® bio qui vient également des Laboratoires Synergia que j’ai eu la chance de tester grâce à Hivency.  Lire la suite