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Savez-vous que vous pouvez rĂ©aliser vous-mĂȘme votre propre roll-on concentration et confiance en soi ? Non ? Et bien si vous suivez bien la recette que je vais vous proposer câest vraiment super facile.
Jâai appris Ă la faire grĂące Ă la Box Aroma de Millescence que mâa gentiment envoyĂ©e Sandrine. Dans ce coffret dâAutomne, outre les 3 huiles essentielles, il y a pleins de petites recettes sympa et facile Ă rĂ©aliser pour se faire chouchouter durant tout lâAutomne.
Afin de passer un Automne au top, faire le plein dâĂ©nergie et garder le moral, jâai choisi le Roll-on concentration et confiance en soi composĂ© uniquement de 3 ingrĂ©dients.Â
- de lâhuile vĂ©gĂ©tale au choix pour la base
- HE de Laurier Noble pour booster sa confiance en soi et réduire ses peurs; et
- HE de Ravintsara pour stimuler lâintellect et rĂ©Ă©quilibrer les centres nerveux.
DIY pour faire son roll-on concentration soi-mĂȘme
3 ingrĂ©dient suffisent pour rĂ©aliser ce roll-on Ă glisser dans votre sac Ă mainRĂ©alisez vous-mĂȘme votre roll-on concentration et confiance en soi
Ingredients
Directions
Au cours de la journĂ©e, dĂšs que vous avez besoin dâun petit coup de boost, faites des mouvements circulaires avec votre roll-on sur les tempes.
Si vous voulez retrouver dâautres recettes de saison tout aussi sympa Ă composer, nâhĂ©sitez pas Ă commande la Box dâHiver au prix de 24,90⏠que vous retrouverez ici :
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Vous aussi vous avez besoin dâun pâtit coup de Boost ?
A Propos
Blogueuse culinaire green depuis 2012, jâai aussi la casquette de photographe et styliste culinaire en freelance.
Je crĂ©Ă© des recettes de saison saines et gourmandes car je suis persuadĂ©e quâune bonne alimentation joue un rĂŽle essentiel sur notre santĂ©.
JâĂ©cris des articles sponsorisĂ©s optimisĂ©s SEO pour accompagner mes partenaires dans leur stratĂ©gie de contenu.
Jâaide aussi les marques green et les acteurs de lâalimentation Ă dĂ©velopper leur visibilitĂ© avec des photos gourmandes afin de mettre en valeur leurs produits.Certains liens sont affiliĂ©s : si tu achĂštes, je touche une petite commission, sans coĂ»t supplĂ©mentaire pour toi. Dâautres liens peuvent ĂȘtre intĂ©grĂ©s dans le cadre de prestations rĂ©dactionnelles. Ces revenus mâaident Ă couvrir une partie des frais du blog, tout en continuant Ă te proposer du contenu gratuit et alignĂ© avec ma ligne Ă©ditoriale. Merci pour ton soutien đ
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Avocat, concombre, épinards, kiwi, 8 feuilles de menthe fraßche. Une base lait végétal bien froide. Et une dose de Minimiil Gut Power hibiscus-menthe ajoutée tout à la fin, hors chaleur.
Ce geste-là , je le répÚte à chaque fois : on mixe d'abord, on ajoute les probiotiques ensuite, sur un smoothie déjà froid. Cinq secondes de mixage doux ou une cuillÚre. C'est tout.
Le résultat me plaßt : crémeux, légÚrement acidulé, avec cette petite note florale du hibiscus qui surprend.
Produits offerts par @minimiil.drinks  â et le code VERO5 te donne -5 ⏠sur leur site đžÂ (lien en 1er commentaire)
Tu es team smoothie vert le matin, ou plutÎt café et on n'en reparle plus ?
Tu connaissais déjà Minimiil ? Tu utilises des probiotiques ?
Dis-moi tout en commentaire.
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et bien jâespĂšre que cette rĂ©alisation tâapportera ce que tu en attends. Bisous
c’est super chouette et oui chaque automne j’ai besoin d’un coup de boost đ
Je crois qu’on en a tous besoin. Ca ne fera pas de mal
awouuu juste gĂ©nial cette petite recette, je vais voir sur ton site si je trouve la mĂȘme chose pour le stress!!!
Contente qu’elle te plaise. Pour le stress il y a la camomille et la lavande que tu peux utiliser aussi
joli coffret, j’utilise beaucoup les HE et mĂȘme certaines en cuisine đ
Merci. Oui j’en utilise aussi quelque fois en cuisine
J’aime ce genre de diy facile Ă rĂ©aliser et souvent trĂšs utile ! C’est marrant on est tous un peu dans ces questions lĂ rĂ©cemment, est-ce l’affaiblissement liĂ© Ă l’hiver et Ă la saison introspective qui fait ça ? Bises đ
Contente que ça te plaise. Oui j’ai remarquĂ© ce phĂ©nomĂšne Ă©trange aussi ^^
TrĂšs trĂšs sympa, je n’aurai pas eu idĂ©e de le faire moi-mĂȘme
moi non plus, y’a plein de recettes sympa et facile dans le mĂȘme genre sur le livret du coffret. Y’a de quoi faire
confiance en soi … je devrais peut etre boire la bouteille … lol
ça ne se boit pas…oops….lol
Merci pour cette recette que je note. Je vais avoir pas mal d’Ă©preuves dĂ©licates Ă passer alors ça peut aider.
Je suis contente que ça puisse t’aider. Bon courage
chouette idée
j’utilise trĂšs souvent l’huile essentielle de menthe poivrĂ©e
belle journée
Merci. Effectivement on peut mettre plusieurs huiles essentielles en fonction de l’effet recherchĂ©. J’en ai aussi avec la menthe poivrĂ©e pour le mal de tĂȘte. Belle journĂ©e Ă toi aussi
super sympa ! Merci pour la recette…
Avec plaisir
TrÚs sympa! Alors ça marche ?
tu n’as pas la mĂȘme chose pour effacer la fatigue ? ou retrouver un peau de bĂ©bĂ© ? :p đ
alors pour la fatigue le seul remÚde est le repos. Il faut écouter son corps et répondre à ses besoins tout naturellement
Je suis une fan dâhuiles essentielles je fais beaucoup de Diy Beauty avec! Je vais tester ta recette dĂšs demain
Génial ça, tu me diras ce que tu en penses quand tu auras testé ?
Avec plaisir đ
hello
au dĂ©but que j’ai cru que c’Ă©tait une huile de perlimpim ! Du coup j’ai regardĂ© la recette direct !!
je prends note de cette recette =)
avec plaisir
Merci pour ta recette, je note !
avec plaisir
Super ton article merci beaucoup pour les consignes đ
Mais avec grand plaisir
Super idĂ©e, ce petit flacon, merci pour l’idĂ©e! Je dĂ©couvre ton blog au passage đ
Contente de te faire dĂ©couvrir mon blog đ A bientĂŽt alors !
merci pour ce diy, il est super… je vais le noter pour pouvoir le tester Ă mon tour.
Bisous
mais avec plaisir. Tu me diras si tu testes ?