Printemps

Recettesdu printemps saines et gourmandes : salades colorées, légumes de saison, desserts légers. Célébrons le retour du soleil avec des plats frais et vitaminés

Comment faire des oeufs à la coque en trompe-l’oeil

Comment faire des oeufs à la coque en trompe-l’oeil

Faire des oeufs à la coque en trompe-l’oeil peut être en fait plus facile que tu ne le crois. C’est une idée de dessert très amusante pour Pâques, mais aussi pour les anniversaires, les mariages, les soirées d’Halloween. Il s’agit tout simplement d’une préparation de  Lire la suite

Comment faire un pain sans gluten au psyllium blond

Comment faire un pain sans gluten au psyllium blond

Réaliser son pain sans gluten au psyllium blond est un vrai jeu d’enfant pour moi et très certainement pour toi. Le psyllium blond est l’ingrédient essentiel de la cuisson du pain sans gluten. Il agit comme un liant et donne à la pâte à pain  Lire la suite

Comment faire des Bounty cru au matcha

Comment faire des Bounty cru au matcha

Tu cherches une gourmandise saine et originale qui impressionnera tes amis ? Ne cherche plus ! Le Bounty cru au matcha est la solution parfaite. Ces petites douceurs combinent la fraîcheur exotique de la noix de coco avec la subtile amertume du matcha, pour un  Lire la suite

Gaspacho de courgettes à l’avocat et aux petits pois | Recette rapide

Gaspacho de courgettes à l’avocat et aux petits pois | Recette rapide

Rien de mieux que l’été pour réaliser ce gaspacho de courgettes. Quand les températures montent en été, un bol de gaspacho de courgettes, cette soupe servie froide, est une excellente idée pendant les mois les plus chauds de l’année.      Pourquoi tu vas adorer  Lire la suite

Salade d’Asperges à la Fêta | Un plat facile et original de Printemps

Salade d’Asperges à la Fêta | Un plat facile et original de Printemps

La salade d’asperges à la fêta que je te propose aujourd’hui est un plat facile à faire pour le printemps.  Les asperges s’accommodent très bien en entrée et seront parfaites sur la table pour les fêtes de Pâques. On a pour habitude de manger les  Lire la suite

Comment faire un Brownie cru vegan maison

Comment faire un Brownie cru vegan maison

Aujourd’hui, je vous propose une recette gourmande avec du chocolat pour les addicts à déguster par petites bouchées, j’ai nommé le brownie cru vegan à base de cacao cru. Ce brownie cru vegan , je l’ai déjà réalisé il y a plusieurs années au temps  Lire la suite

Comment faire une pâte à tartiner à l’amande et au sirop d’érable

Comment faire une pâte à tartiner à l’amande et au sirop d’érable

  Aujourd’hui, j’ai une petite pépite à te faire découvrir : une pâte à tartiner à l’amande et au sirop d’érable, à la fois ultra gourmande, terriblement addictive et (bonne nouvelle !) bien plus saine que les pâtes à tartiner industrielles. Elle se prépare en  Lire la suite

Aiguillettes de canard aux courgettes – recette facile et gourmande

Aiguillettes de canard aux courgettes – recette facile et gourmande

J’adore les recettes qui allient gourmandise et simplicité, et celle-ci ne fait pas exception ! Si, comme moi, tu raffoles des saveurs sucré-salées, ces aiguillettes de canard aux courgettes vont te régaler. Facile à préparer, ce plat est parfait pour un repas convivial et raffiné,  Lire la suite

Comment faire une tarte à la rhubarbe meringuée sans gluten

Comment faire une tarte à la rhubarbe meringuée sans gluten

Tarte à la rhubarbe meringuée sans gluten sans lactose – un vrai délice de saison à savourer au printemps Quand la rhubarbe commence à rougir dans le jardin, impossible d’y résister ! C’est la pleine saison, et comme j’en ai en abondance, j’en profite pour  Lire la suite

Comment faire des Gaufres au citron sans gluten

Comment faire des Gaufres au citron sans gluten

À la recherche d’un petit-déjeuner à la fois gourmand et sain pour bien démarrer ta journée ? Ces gaufres au citron sans gluten sont exactement ce qu’il te faut ! Préparées avec une faible teneur en sucre, elles allient santé et saveur à la perfection.  Lire la suite



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