Comment faire un detox water framboise et citron

Les detox water c’est plus sympa en été et plus rafraîchissant mais utilisées en hiver ces eaux nous apportent un peu de soleil, n’est ce pas ?

Et c’est super joli quand on ajoute les fruits dedans

Voici comment faire une detox water ou en français, une eau aromatisée.

• 800 ml d’eau en bouteille
• quelques framboises
• 2 tranches de citron

Mettez de l’eau dans votre gourde.

Placez les fruits de votre choix dans le filtre, vissez au bouchon, puis fermez la gourde.

Laissez infuser 2h ou 1 nuit. Vous pouvez la mettre au frais en attendant pour encore plus de fraîcheur. Retirez les fruits et buvez votre eau tout au long de la journée.

Ce qui est sympa c’est que l’on peut y mettre les fruits ou les légumes que l’on veut. Voici quelques combinaisons possible pour votre boisson de l’été :

• citron vert – menthe
• orange – bâton de cannelle
• fraise – basilic
• fraise – menthe
• framboise – menthe
• pomme – bâton de cannelle
• concombre – menthe etc…

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Et vous ? Quel est votre combinaison préférée ?

A Propos

Blogueuse culinaire green depuis 2012, j’ai aussi la casquette de photographe et styliste culinaire en freelance.

Je créé des recettes de saison saines et gourmandes car je suis persuadée qu’une bonne alimentation joue un rôle essentiel sur notre santé.

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