Voilà de quoi se régaler avec ce plat, qui ressemble un peu à un chili en version rapide.   Pour 4 personnes: 1 boîte de haricots rouges (250g) 180 g de riz  thaï poids cru Vivien Paille 2 oignons 2 carottes 1 petite boite de  Lire la suite

Voici de délicieux muffins banane & pépites de chocolat à la farine de chataigne que l’on peut réaliser avec ses enfants à l’occasion de la fête des mère par exemple. Les enfants adorent cuisiner. Surtout ma fille, je me demande de qui elle tient 🙂  Lire la suite

Voici un plat santé complet que j’ai trouvé sur le site de 750g que j’ai un peu modifié Tout le monde s’est régalé Ingrédients pour 4 personnes 250 g de quinoa 1 oignon moyen 1 ou 2 échalotes 1 petit poivron rouge 1 courgette 1 aubergine 400 g de tomates pelées 4 petits blancs de  Lire la suite

C’est une recette que je connais par cœur  un classique, une valeur sûre que je fais depuis des années.. Par contre je ne sais plus qu’où elle vient. Pour 4 personnes il vous faut : 2 avocats 2 oeufs durs quelques brins de persil 1 c  Lire la suite

Wok de légumes sautés aux crevettes, c’est LA recette rapide et pleine de saveurs que tu peux dégainer en semaine, quand t’as pas envie de sortir tous les ustensiles de ta cuisine. Quelques légumes, des crevettes bien marinées, une petite sauce maison qui fait voyager  Lire la suite

Non, on ne sent pas le goût des haricots. C’est toujours la première question qu’on me pose devant ce brownie aux haricots noirs, alors autant y répondre tout de suite. Ici, une simple boîte de conserve oubliée au fond du placard de la cuisine remplace  Lire la suite

Je te propose aujourd’hui une recette que j’adore préparer quand j’ai envie d’un dessert léger, acidulé et qui change un peu des classiques mousses. Ces mousses légères au citron et au gingembre sont à la fois douces, rafraîchissantes et légèrement relevées. Elles sont sucrées au  Lire la suite

La voici la sublime recette de Kitchen trotter. Avec cette recette je vous emmène au USA. Un régal !!! J’ai modifié les quantités car les épices sont assez fortes, et on n’est pas habitué chez nous 😉   Pour 4 personnes il vous faut :  Lire la suite

Cette recette de gaufre aux pommes caramélisées au sirop d’érable eu fève tonka est une petite merveille à déguster avec modération. Oui oui je sais quand on lit le titre ça fait saliver je vous l’avoue, c’était trop bon mais bonjour les calories ! J’avais  Lire la suite

Pour celles qui souhaitent se faire plaisir en gardant la ligne voici une recette ww que j’ai légèrement modifiée. Ingrédients pour 6 personnes 1  Oignon,  2 Carottes 1 Courgette 1 petit poivron jaune 2 cc Huile d’olive vierge 1 cube Bouillon en tablette dégraissé  300  Lire la suite