Comment faire un délicieux smoothie amande poire spiruline ?

Ce smoothie amande, poire et spiruline  ainsi que tous les autres smoothies font de plus en plus d’adeptes et deviennent de plus en plus gourmands. A la base, le smoothie est composé de fruits et/ou légumes mixés, mais on peut y ajouter d’autres ingrédients afin de le rendre plus gourmands, plus onctueux et/ou plus sain.

Comme la spiruline a tout bon sur toute la ligne je continue sur ma lancée avec une nouvelle recette facile, rapide. J’ai nommé le Smoothie oui mais sans lactose et au bon lait d’amande que vous pouvez également faire vous-même.

BIENVENUE CHEZ VERO - Comment préparer un délicieux smoothie amande poire spiruline en 2 temps 3 mouvements

 

Recette pour concocter un délicieux smoothie amande poire spiruline

C’est très simple, il vous faut pour un verre :

  • 200 ml de lait d’amande (plus ou moins)
  • une poire bio
  • 1 c à c de sucre de canne complet (facultatif)
  • 1 c à c de spiruline 

Épluchez votre poire et retirez les pépins.

Mettez tous vos ingrédients dans votre blender et mixez.

Versez dans un grand verre (ou un pot en verre comme moi genre Mason Jar) avec une paille admirez la couleur de votre smoothie amande poire spiruline avant de déguster.

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Smoothie amande poire spiruline

Vous voilà prêt à démarrer votre journée sur les chapeaux de roues.

 

 

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